Xem mã nguồn của Chất béo

[[Tập tin:Trimyristin-3D-vdW.png|thế=A space-filling model of an unsaturated triglyceride.|nhỏ|Một phân tử chất béo.]]
{{Chất béo}}
[[Tập tin:Fat_composition_in_foods.svg|nhỏ|Thành phần chất béo từ các loại thực phẩm khác nhau, theo tỷ lệ phần trăm của tổng chất béo của chúng.]]
Trong [[dinh dưỡng]], [[sinh học]] và [[hóa học]], '''chất béo''' thường có nghĩa là bất kỳ [[este]] nào của [[axit béo]], hoặc hỗn hợp của các [[Hợp chất|hợp chất đó]]; phổ biến nhất là những vi khuẩn xảy ra trong cơ thể sống hoặc trong [[thực phẩm]].<ref name=webster/>

Thuật ngữ này thường đề cập cụ thể đến [[Triglixerit|tryglyceride]] (ba este của [[Glyxerol|glycerol]]), là thành phần chính của [[dầu thực vật]] và [[mô mỡ]] ở động vật và người;<ref name=sand2016/> hoặc hẹp hơn nữa là chất béo trung tính ở thể rắn hoặc bán rắn ở nhiệt độ phòng, do đó loại trừ dầu. Thuật ngữ này cũng có thể được sử dụng rộng rãi hơn như một từ đồng nghĩa của [[lipid]] - bất kỳ chất nào có liên quan sinh học, bao gồm [[Cacbon|carbon]], [[hydro]] hoặc [[Ôxy|oxy]], không hòa tan trong nước nhưng hòa tan trong [[Dung môi|dung môi không phân cực]].<ref name=webster/> Theo nghĩa này, bên cạnh triglycerid, thuật ngữ này sẽ bao gồm một số loại hợp chất khác như [[Monoglycerid|mono-]] và [[Diglyceride|diglycerid]], [[phospholipid]] (chẳng hạn như [[lecithin]]), [[sterol]] (chẳng hạn như [[cholesterol]]), [[sáp]] (chẳng hạn như [[sáp ong]]
<ref name=webster>Entry for [https://www.merriam-webster.com/dictionary/fat "fat"] in the online Merriam-Webster disctionary, sense 3.2.  Accessed on 2020-08-09</ref>),  và chất béo tự do axit, thường có trong chế độ ăn uống của con người với một lượng nhỏ hơn.
<ref name=sand2016>Thomas A. B. Sanders (2016): "The Role of Fats in Human Diet". Pages 1-20 of ''Functional Dietary Lipids''. Woodhead/Elsevier, 332 pages. {{isbn | 978-1-78242-247-1}}{{doi | 10.1016/B978-1-78242-247-1.00001-6}}</ref>

Chất béo là một trong ba nhóm [[Chất dinh dưỡng|chất dinh dưỡng đa lượng]] chính trong [[Chế độ ăn|chế độ ăn uống]] của con người, cùng với [[Cacbohydrat|carbohydrate]] và [[protein]], và các thành phần chính của các sản phẩm thực phẩm thông thường như [[sữa]], [[bơ]], [[mỡ động vật]], [[mỡ lợn]], [[Thịt muối|thịt xông khói]] và [[dầu ăn]]. Chúng là nguồn cung cấp [[Năng lượng thực phẩm|năng lượng]] chính và dày đặc cho nhiều loài động vật và đóng các chức năng cấu trúc và [[trao đổi chất]] quan trọng, ở hầu hết các sinh vật, bao gồm dự trữ năng lượng, chống thấm và [[cách nhiệt]].<ref name=khan0000>{{chú thích web |url=http://www.khanacademy.org/test-prep/mcat/biomolecules/fat-and-protein-metabolism/v/introduction-to-energy-storage | title = Introduction to Energy Storage | publisher = [[Khan Academy]]}}</ref> Cơ thể con người có thể sản xuất chất béo cần thiết từ các thành phần thực phẩm khác, ngoại trừ một số [[A xít béo thiết yếu|axit béo thiết yếu]] phải có trong chế độ ăn. Chất béo trong chế độ ăn uống cũng là chất mang một số thành phần [[Hương liệu|hương vị]] và [[Mùi (khứu giác)|hương thơm]] và [[vitamin]] [[Tính ưa thích|không tan trong nước]]<ref name=sand2016/>.

== Cấu trúc hóa học ==
[[Tập tin:Unsaturated_Triglyceride_Structural_Formula_V1.svg|nhỏ|Ví dụ về chất béo trung tính tự nhiên với ba axit béo khác nhau. Một axit béo bão hòa (đánh dấu <span style="color:blue;">'''màu xanh lam'''</span>), một axit béo khác chứa một [[liên kết đôi]] trong chuỗi carbon (đánh dấu <span style="color:green;">'''màu xanh lá cây'''</span>). Axit béo thứ ba (một axit béo không bão hòa đa, được đánh dấu <span style="color:red;">'''màu đỏ'''</span>) chứa ba [[liên kết đôi]] trong chuỗi carbon. Tất cả các liên kết đôi carbon-carbon được hiển thị là đồng phân ''cis''.]]
Các yếu tố quan trọng nhất trong cấu tạo hóa học của chất béo là các [[axit béo]] và [[Glycerin|glixerol]]. Công thức phân tử của chúng là (RCOO)<sub>3</sub>C<sub>3</sub>H<sub>5</sub>. Phân tử của một axit béo bao gồm một [[Axit carboxylic|nhóm carboxyl]] {{Chem2|HO(O\d)C\s}} nối với một [[Ankyl|nhóm ankyl]] không phân nhánh - {{Chem|(CH|''x''|)|''n''}} H: cụ thể là một chuỗi các nguyên tử carbon, được nối với nhau bằng các liên kết đơn, đôi hoặc (hiếm hơn), với tất cả các liên kết tự do còn lại được lấp đầy bởi các nguyên tử [[hydro]].<ref name=ohte2013>Anna Ohtera, Yusaku Miyamae, Naomi Nakai, Atsushi Kawachi, Kiyokazu Kawada, Junkyu Han, Hiroko Isoda, Mohamed Neffati, Toru Akita, Kazuhiro Maejima, Seiji Masuda, Taiho Kambe, Naoki Mori, Kazuhiro Irie, and Masaya Nagao (2013): "Identification of 6-octadecynoic acid from a methanol extract of ''Marrubium vulgare'' L. as a peroxisome proliferator-activated receptor γ agonist". ''Biochemical and Biophysical Research Communications'', volume 440, issue 2, pages 204-209. {{doi | 10.1016/j.bbrc.2013.09.003}}</ref>

Loại chất béo phổ biến nhất, trong chế độ ăn uống của con người và hầu hết sinh vật, là [[Triglixerit|chất béo trung tính]], một este của ba [[Ancol|rượu]] [[glyxerol]] {{Chem|H(–CHOH–)|3|H}} và ba axit béo. Phân tử của chất béo trung tính có thể được mô tả là do [[phản ứng trùng ngưng]] (cụ thể là [[Phản ứng trùng ngưng|phản ứng]] [[Este|este hóa]]) giữa mỗi nhóm –OH của glixerol và phần HO– của nhóm carboxyl {{Chem2|HO(O\d)C\s}} của mỗi axit béo, tạo thành một [[Este|cầu este]] {{Chem2|\sO\s(O\d)C\s}} với sự khử phân tử nước {{Chem|H|2|O}}.

Các loại chất béo khác ít phổ biến hơn bao gồm [[Diglycerides|diglyceride]] và [[monoglycerid]]e, trong đó quá trình este hóa được giới hạn ở hai hoặc chỉ một trong các nhóm –OH của glycerol. Các rượu khác, chẳng hạn như [[Cetyl alcohol|rượu cetyl]] (được tìm thấy trong dầu [[cá nhà táng]]), có thể thay thế glycerol. Trong các [[phospholipid]], một trong các axit béo được thay thế bằng [[Axit phosphoric|axit photphoric]] hoặc một đơn phân của chúng.

=== Chuyển đổi ===
Hình dạng của chất béo và phân tử axit béo thường không được xác định rõ ràng. Bất kỳ hai phần nào của phân tử được nối với nhau chỉ bằng một liên kết đơn sẽ tự do quay quanh liên kết đó. Do đó, một phân tử axit béo có ''n'' liên kết đơn giản có thể bị biến dạng theo ''n'' -1 cách độc lập (đồng thời tính cả vòng quay của [[nhóm metyl]] đầu cuối).

Sự quay như vậy không thể xảy ra trên một liên kết đôi, ngoại trừ bằng cách bẻ gãy và sau đó biến đổi nó với một trong hai nửa phân tử quay 180 độ, điều này đòi hỏi phải vượt qua một [[Năng lượng hoạt hóa|rào cản năng lượng]] đáng kể. Do đó, một phân tử chất béo hoặc axit béo với các liên kết đôi (không bao gồm ở cuối chuỗi) có thể có nhiều [[đồng phân cis-trans]] với các đặc tính hóa học và sinh học khác nhau đáng kể. Mỗi liên kết đôi làm giảm một số [[bậc tự do]] tuân thủ. Mỗi liên kết ba buộc bốn nguyên tử carbon gần nhất nằm trên một đường thẳng, loại bỏ hai bậc tự do.<ref>[http://kienthuc.net.vn/cam-nang-song-khoe/chat-beo-khong-bao-hoa-cung-gay-hai-cho-co-the-173505.html Chất béo không bão hòa cũng gây hại cho cơ thể], kienthuc.net, 15/08/2012</ref>

Điều này dẫn đến việc mô tả các axit béo "bão hòa" không có liên kết đôi (như [[axit stearic]]) có hình dạng "thẳng zig-zag" và những axit béo có một liên kết ''cis'' (như oleic) bị uốn cong theo hình "khuỷu tay" là hơi sai lệch. Trong khi loại thứ hai kém linh hoạt hơn một chút, cả hai đều có thể được xoắn để có hình dạng thẳng hoặc khuỷu tay tương tự. Trên thực tế, bên ngoài một số bối cảnh cụ thể như tinh thể hoặc [[Lớp kép lipid|màng hai lớp]], cả hai đều có nhiều khả năng được tìm thấy trong các cấu hình biến đổi ngẫu nhiên hơn là ở một trong hai hình dạng đó.

=== Ví dụ ===
{| class="wikitable"
|+
Ví dụ về [[axit béo]] 18 carbon.
![[Axit stearic]]<nowiki/> bão hòa
|[[Tập tin:Stearic-acid-3D-balls.png|liên_kết=https://vi.wikipedia.org/wiki/File:Stearic-acid-3D-balls.png|160x160px|{{Liên kết hỏng|date = ngày 11 tháng 2 năm 2021 |bot=InternetArchiveBot }}]]
|-
![[Axit oleic|Axít oleic]]<nowiki/> không bão hòa
''cis'' -8
|[[Tập tin:Oleic-acid-3D-ball-&-stick.png|liên_kết=https://vi.wikipedia.org/wiki/File:Oleic-acid-3D-ball-&-stick.png|160x160px|{{Liên kết hỏng|date = ngày 11 tháng 2 năm 2021 |bot=InternetArchiveBot }}]]
|-
![[Axit elaidic]]<nowiki/> không bão hòa
''trans'' -8
|[[Tập tin:Elaidic-acid-3D-balls.png|liên_kết=https://vi.wikipedia.org/wiki/File:Elaidic-acid-3D-balls.png|160x160px|{{Liên kết hỏng|date = ngày 11 tháng 2 năm 2021 |bot=InternetArchiveBot }}]]
|-
![[Axit vacxin|Axit vaccenic]]<nowiki/> không bão hòa
''trans'' -11
|[[Tập tin:Vaccenic-acid-3D-balls.png|liên_kết=https://vi.wikipedia.org/wiki/File:Vaccenic-acid-3D-balls.png|160x160px|{{Liên kết hỏng|date = ngày 11 tháng 2 năm 2021 |bot=InternetArchiveBot }}]]
|}
Axit stearic là một axit béo bão hòa (chỉ có liên kết đơn) được tìm thấy trong mỡ động vật và là sản phẩm dự kiến trong quá trình hydro hóa hoàn toàn.

Axit oleic có một liên kết đôi (do đó là "không bão hòa") với ''dạng'' hình học ''cis'' ở giữa chuỗi; nó chiếm 55–80% dầu ô liu.

Axit elaidic là đồng phân ''trans'' của nó; nó có thể có trong dầu thực vật đã được hydro hóa một phần, và cũng có trong chất béo của quả [[sầu riêng]] (khoảng 2%) và trong chất béo sữa (ít hơn 0,1%).

Axit vaccenic là một axit ''chuyển hóa'' khác với elaidic chỉ ở vị trí của liên kết đôi; nó cũng xuất hiện trong chất béo sữa (khoảng 1-2%).

== Danh pháp ==

=== Tên chất béo thông thường ===
Chất béo thường được đặt tên theo nguồn gốc của chúng (như [[dầu ô liu]], [[Dầu ô liu|dầu]] [[dầu gan cá|gan cá]], [[bơ hạt mỡ]], [[mỡ đuôi]]) hoặc có tên truyền thống của riêng chúng (như bơ, mỡ lợn, [[bơ sữa trâu]] và [[bơ thực vật]]). Một số tên trong số này đề cập đến các sản phẩm có chứa một lượng đáng kể các thành phần khác ngoài chất béo thích hợp.

=== Tên axit béo hóa học ===
Trong hóa học và hóa sinh, [[Danh sách các axit béo bão hòa|hàng chục axit béo bão hòa]] và [[Danh sách các axit béo không bão hòa|hàng trăm axit béo không bão hòa]] có tên khoa học / kỹ thuật truyền thống thường được lấy cảm hứng từ chất béo nguồn của chúng (butyric, [[Axit caprylic|caprylic]], stearic, oleic, [[Axit palmitic|palmitic]] và [[Axit Nervonic|nervonic]]), nhưng đôi khi mang tên người phát hiện ra chúng ([[Axit mead|mead]], [[Axit Osbond|osbond]]).

Một tryglyceride sau đó sẽ được đặt tên là một este của các axit đó, chẳng hạn như "glyceryl 1,2-dioleate 3-palmitate".<ref name=koen1983/>

=== IUPAC ===
Trong danh pháp hóa học chung do [[IUPAC|Liên minh Hóa học Ứng dụng và Tinh khiết Quốc tế]] (IUPAC) phát triển, tên khuyến nghị của một axit béo, bắt nguồn từ tên của [[hydrocarbon]] tương ứng, mô tả hoàn toàn cấu trúc của nó, bằng cách chỉ rõ số lượng cácbon và số và vị trí của các liên kết đôi. Vì vậy, ví dụ, axit oleic sẽ được gọi là "(9Z) -octadec-9-enoic axit", có nghĩa là nó có chuỗi 18 carbon ("octadec") với một carboxyl ở một đầu ("oic") và một đôi liên kết ở carbon 9 tính từ carboxyl ("9-en") và cấu hình của các liên kết đơn liền kề với liên kết đôi đó là ''cis'' ("(9Z)"). Danh pháp IUPAC cũng có thể xử lý các chuỗi phân nhánh và các dẫn xuất trong đó hydro nguyên tử bị các nhóm hóa học khác thay thế.

Sau đó, chất béo trung tính sẽ được đặt tên theo các quy tắc chung về este như, ví dụ, "propan-1,2,3-tryl 1,2-bis ((9Z) -octadec-9-enoat) 3- (hexadecanoat)".

=== Mã axit béo ===
Ký hiệu dành riêng cho các axit béo có chuỗi không phân nhánh, chính xác như IUPAC nhưng dễ phân tích cú pháp hơn, là mã có dạng "{N}: {D} cis- {CCC} trans- {TTT}", trong đó {N} là số carbon (bao gồm cả carboxyl một), {D} là số liên kết đôi, {CCC} là danh sách các vị trí của các liên kết đôi ''cis'' và {TTT} là danh sách các vị trí của giới hạn ''chuyển đổi''. Danh sách và nhãn bị bỏ qua nếu không có giới hạn nào thuộc loại đó.

Do đó, ví dụ, mã cho axit stearic, oleic, elaidic và axit vacxin sẽ là "18: 0", "18: 1 cis-9", "18: 1 trans-9" và "18: 1 trans- 11 ", tương ứng. Mã của [[Axit alpha-oleostearic|axit α-oleostearic]], là "(9E, 11E, 13Z) -octadeca-9,11,13-trienoic axit" trong danh pháp IUPAC, có mã "18: 3 trans-9,11 cis-13".

== Phân loại ==

=== Theo chiều dài chuỗi ===
Chất béo có thể được phân loại theo độ dài của chuỗi carbon của axit béo cấu thành của chúng. Hầu hết các tính chất hóa học, chẳng hạn như điểm nóng chảy và tính axit, thay đổi dần dần theo thông số này, do đó không có sự phân chia rõ ràng. Về mặt hóa học, [[Axit formic|axit fomic]] (1 carbon) và [[axit axetic]] (2 carbon) có thể được xem là những axit béo ngắn nhất; thì [[triformin]] sẽ là chất béo trung tính đơn giản nhất. Tuy nhiên, thuật ngữ "axit béo" và "chất béo" thường được dành cho các hợp chất có chuỗi dài hơn đáng kể.{{Cần chú thích|date=August 2020}}

Một cách phân loại thường được thực hiện trong hóa sinh và dinh dưỡng là:{{Cần chú thích|date=August 2020}}

* '''Axit béo chuỗi ngắn''' ('''SCFA''') với ít hơn sáu nguyên tử carbon (ví dụ: [[axit butyric]]).
* '''Axit béo chuỗi trung bình''' ('''MCFA''') với 6 đến 12 nguyên tử carbon (ví dụ: [[axit capric]]).
* '''Các axit béo chuỗi dài''' ('''LCFA''') với 13 đến 21 nguyên tử carbon (ví dụ: [[Axit Petroselinic|axit petroselinic]]).
* '''Axit béo chuỗi rất dài''' ('''VLCFA''') với 22 nguyên tử carbon trở lên (ví dụ [[axit cerotic]] với 26)

Một phân tử tryglyceride có thể có các phần tử axit béo có độ dài khác nhau, và sản phẩm chất béo thường là hỗn hợp của nhiều chất béo trung tính khác nhau. Hầu hết các chất béo có trong thực phẩm, dù là thực vật hay động vật, đều được tạo thành từ các axit béo chuỗi có độ dài trung bình đến dài, thường có chiều dài bằng hoặc gần bằng nhau.

=== Chất béo bão hòa và không bão hòa ===
Đối với dinh dưỡng con người, việc phân loại chất béo quan trọng dựa trên số lượng và vị trí của các [[liên kết đôi]] trong các axit béo cấu thành. '''Chất béo bão hòa''' có cấu thành phần lớn là [[Chất béo bão hòa|axit béo bão hòa]], không có bất kỳ liên kết đôi nào, trong khi '''chất béo''' '''không bão hòa''' chủ yếu là axit không bão hòa có liên kết đôi. (Những cái tên đề cập đến thực tế là mỗi liên kết đôi có nghĩa là ít hơn hai nguyên tử hydro trong [[công thức hóa học]]. Do đó, một axit béo no, không có liên kết đôi, có [[số nguyên tử]] hydro tối đa cho một số nguyên tử carbon nhất định - nghĩa là nó là "bão hòa" với các nguyên tử hydro.)<ref name=osu2014/><ref name=mayo2017/>

Các axit béo không bão hòa được phân loại thành '''[[axit béo không bão hòa đơn]]''' (MUFAs), với một liên kết đôi đơn và '''[[Axit béo không no nhiều nối đôi|axit béo không bão hòa đa]]''' (PUFAs), với hai hoặc nhiều hơn các liên kết đôi.<ref name=osu2014/><ref name=mayo2017/>

'''Axit béo không bão hòa đơn'''{{Main|Axit béo không bão hòa đơn}}'''Axit béo không bão hòa đa'''

Chất béo tự nhiên thường chứa một số axit no và không bão hòa khác nhau, thậm chí trên cùng một phân tử. Ví dụ, trong hầu hết các loại dầu thực vật, các [[axit palmitic]] (C16: 0) và [[Axit stearic|stearic]] (C18: 0) bão hòa [[Acyl|dư lượng axit]] thường được gắn liền với vị trí 1 và 3 (sn1 và SN3) của trung tâm glycerol, trong khi vị trí giữa (SN2) thường được chiếm bởi một chất không bão hòa, chẳng hạn như [[axit oleic]] (C18: 1, ω – 9) hoặc [[axit linoleic]] (C18: 2, ω – 6).<ref name="ISEO2006" />)
{| style="margin-left:2em;margin-right:auto;"
| style="text-align:right;padding-right:1.3em;" |[[Tập_tin:Stearic_acid.svg|300x300px]]
|[[Axit stearic]] (bão hòa, C18:0)
|-
| style="text-align:right;padding-right:1.8em;" |[[Tập_tin:Palmitoleic_acid_structure.png|280x280px]]
|[[Axit palmitoleic]] (bão hòa đơn, C16:1 ''cis''-9,  omega-7)
|-
| style="text-align:right;padding-right:0.1em;" |[[Tập_tin:Oleic_acid_flat.svg|giữa|300x300px]]
|[[Axit oleic]] (không bão hòa đơn, C18:1 ''cis''-9, omega-9)
|-
| style="text-align:right;padding-right:1.0em;" |[[Tập_tin:Alpha-linolenic_acid.svg|giữa|340x340px]]
|[[Axit alpha-linolenic]] (không bão hòa đa, C18:3 ''cis''-9,12,15, omega-3)
|-
| style="text-align:right;padding-right:1.0em;" |[[Tập_tin:Gamma-linolenic_acid.svg|giữa|340x340px]]
|[[Axit gamma-linolenic]] (không bão hòa đa, C18:3 ''cis''-6,9,12, omega-6)
|}
Mặc dù các khía cạnh ''dinh dưỡng'' của axit béo không bão hòa đa thường được quan tâm nhiều nhất, nhưng các axit béo này cũng có các ứng dụng phi thực phẩm. Chúng bao gồm các [[Dầu làm khô|loại dầu sấy khô]], chẳng hạn như [[Dầu lanh|dầu hạt lanh]], [[dầu hạt tùng]], và [[dầu hạt óc chó]], chúng [[Phản ứng trùng hợp|trùng hợp]] khi tiếp xúc với [[Ôxy|oxy]] để tạo thành màng rắn và được sử dụng để làm [[sơn]] và [[vecni]].

Chất béo bão hòa thường có nhiệt độ nóng chảy cao hơn chất béo không bão hòa có cùng khối lượng phân tử, và do đó có nhiều khả năng ở trạng thái rắn hơn ở nhiệt độ phòng. Ví dụ, [[mỡ động vật]] và [[mỡ lợn]] có hàm lượng axit béo bão hòa cao và là chất rắn. Mặt khác, dầu ô liu và dầu hạt lanh không bão hòa và ở dạng lỏng. Chất béo không bão hòa dễ bị không khí [[oxy hóa khử|oxy hóa]], khiến chúng bị ôi thiu và trở nên không ăn được.

Các liên kết đôi trong chất béo không bão hòa có thể được chuyển đổi thành liên kết đơn bằng phản ứng với hydro tác dụng bởi chất xúc tác. Quá trình này, được gọi là [[Hydro hóa chất béo|hydro hóa]], được sử dụng để biến dầu thực vật thành [[Dầu thực vật|chất béo]] [[Bơ thực vật|thực vật]] rắn hoặc bán rắn như [[bơ thực vật]], có thể thay thế cho mỡ động vật và bơ và (không giống như chất béo không bão hòa) có thể được lưu trữ vô thời hạn mà không bị ôi thiu. Tuy nhiên, quá trình hydro hóa một phần cũng tạo ra một số axit ''chuyển hóa'' không mong muốn từ axit ''cis''.{{Cần chú thích|date=August 2020}}

Trong [[Trao đổi chất|quá trình chuyển hóa]] tế bào, các phân tử chất béo không bão hòa mang lại ít năng lượng hơn một chút (ít [[Ca-lo|calo]] hơn) so với một lượng chất béo bão hòa tương đương. Nhiệt lượng sinh ra khi đốt cháy của este axit béo 18 carbon no, đơn liên kết đôi, 2 và 3 liên kết đôi không no lần lượt được đo là 2859, 2828, 2794 và 2750 kcal/mol; hoặc, trên cơ sở trọng lượng, 10,75, 10,71, 10,66 và 10,58 kcal/g - giảm khoảng 0,6% cho mỗi liên kết đôi được thêm vào.

Mức độ không bão hòa trong axit béo càng lớn (nghĩa là càng nhiều liên kết đôi trong axit béo) thì càng dễ bị [[peroxy hóa lipid]] (ôi thiu). [[Chất chống oxy hóa]] có thể bảo vệ chất béo không bão hòa khỏi quá trình peroxy hóa lipid.

=== Chất béo cis và trans ===
Một phân loại quan trọng khác của axit béo không no là [[Đồng phân cis-trans|''đồng phân cis'' - ''trans'']], sự sắp xếp không gian của các [[liên kết đơn]] C – C liền kề với các liên kết đôi. Hầu hết các axit béo không no có trong tự nhiên đều có các liên kết đó ở cấu hình ''cis'' ("cùng phía"). Sự [[Quá trình hydro hóa|hydro hóa]] một phần chất béo ''cis'' có thể biến một số axit béo của chúng thành dạng ''trans'' ("đối diện").

[[Axit elaidic]] là đồng phân ''trans'' của axit oleic, một trong những axit béo phổ biến nhất trong chế độ ăn uống của con người. Sự thay đổi cấu hình đơn trong một liên kết đôi khiến chúng có các tính chất vật lý và hóa học khác nhau. Axit elaidic có nhiệt độ nóng chảy cao hơn nhiều so với axit oleic, 45[[Độ Celsius|°C]] thay vì 13,4&nbsp;°C. Sự khác biệt này thường được cho là do khả năng được cho là của các phân tử chuyển hóa đã đóng gói phân tử chặt chẽ hơn, tạo thành một chất rắn khó phá vỡ hơn.

=== Số omega ===
Một cách phân loại khác xem xét vị trí của các liên kết đôi so với phần ''cuối'' của chuỗi (đối diện với [[Axit carboxylic|nhóm carboxyl]]). Vị trí được ký hiệu là "ω− ''k'' " hoặc "n− ''k'' ", nghĩa là có một liên kết đôi giữa các carbon ''k'' và ''k'' +1 được tính từ 1 ở cuối đó. Ví dụ, [[Axit α-linolenic|axit alpha-linolenic]] là [[Axit α-linolenic|axit]] "ω − 3" hoặc "n − 3", có nghĩa là có một liên kết đôi giữa nguyên tử carbon thứ ba và thứ tư, được tính từ đầu đó; nghĩa là, [[Công thức cấu trúc|công thức cấu tạo]] của nó kết thúc bằng –CH = CH– {{Chem|CH|2}} - {{Chem|CH|3}}.

==== Ví dụ về axit béo bão hòa ====
Một số ví dụ phổ biến về axit béo:

* [[Axit butyric]] với 4 nguyên tử carbon (có trong [[bơ]])
* [[Axit lauric]] với 12 nguyên tử carbon (có trong [[dầu dừa]], [[dầu hạt cọ]] và [[sữa mẹ]])
* [[Axit myristic]] với 14 nguyên tử carbon (chứa trong [[sữa|sữa bò]] và các sản phẩm sữa)
* [[Axit palmitic]] với 16 nguyên tử carbon (có trong [[dầu cọ]] và [[thịt]])
* [[Axit stearic]] với 18 nguyên tử carbon (cũng có trong [[thịt]] và [[bơ ca cao]])

==== Ví dụ về axit béo không bão hòa ====

* [[Axit myristoleic]] C14: 1, ω − 5, axit ''cis'' -9-tetradecenoic
* [[Axit saponic]] C16: 1 ω − 10, axit ''cis'' -6-hexadecenoic
* [[Axit palmitôlêic|Axit palmitoleic]] C16: 1, ω − 7, axit ''cis'' -9-hexadecenoic
* [[Axit oleic]] C18: 1 ω − 9, axit ''cis'' -9-octadecenoic
* [[Axit Petroselinic|Axit petroselinic]] C18: 1 ω − 12, axit ''cis'' -Octadec-6-enoic
* [[Axit cis-Vaccenic|''cis'' -Axit axetic]], C18: 1 ω − 7), axit ''cis'' -11-octadecenoic
* [[Axit vacxin|Axit Vaccenic]] C18: 1 ω − 7, axit ''trans'' -11-octadecenoic
* [[Axit elaidic]] 18: 1 ω − 9, axit ''trans'' -9-octadecenoic (axit ''trans'' -oleic)
* [[Axit linoleic]]
* [[Axit linolenic]]
* [[Axit paullinic|Axit]] paullinic C20: 1 ω − 7, axit ''cis'' -13-eicosenoic
* [[Axit gadoleic]] C20: 1 ω − 11, axit ''cis'' -9-icosenoic
* [[11-Axit eicosenoic|Axit gondoic]] 20: 1 ω − 9, axit ''cis'' -11-eicosenoic
* [[Axit erucic]] C22: 1 ω − 9, axit ''cis'' -15-tetracosenoic
* [[Axit brassidic]] C22: 1 ω − 9, axit ''trans'' -15-tetracosenoic
* [[Axit nervonic]] C24: 1 ω − 9, | axit ''cis'' -15-tetracosenoic
* [[Axit arachidonic]]

== Tầm quan trọng trong sinh học ==
Ở người và nhiều loài động vật, chất béo vừa đóng vai trò là nguồn năng lượng vừa là nguồn dự trữ năng lượng dư quá mức năng lượng cơ thể cần ngay lập tức. Mỗi gam chất béo khi được đốt cháy hoặc chuyển hóa sẽ giải phóng khoảng 9 [[Ca-lo|calo thức ăn]] (37 [[Joule|kJ]] = 8,8 [[Ca-lo|kcal]]).

Chất béo cũng là nguồn cung cấp [[A xít béo thiết yếu|axit béo thiết yếu]], một yêu cầu quan trọng trong chế độ ăn uống. [[Vitamin]] [[Vitamin A|A]], [[Vitamin D|D]], [[Vitamin E|E]] và [[Vitamin K|K]] hòa tan trong chất béo, có nghĩa là chúng chỉ có thể được tiêu hóa, hấp thụ và vận chuyển cùng với chất béo.

Chất béo đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì [[Da|làn da]] và [[Lông|mái tóc]] khỏe mạnh, cách nhiệt các cơ quan trong cơ thể chống sốc, duy trì nhiệt độ cơ thể và thúc đẩy chức năng tế bào khỏe mạnh. Chất béo cũng đóng vai trò như một chất đệm hữu ích chống lại một loạt bệnh. Khi một chất cụ thể, cho dù là hóa học hay sinh học, đạt đến mức không an toàn trong máu, cơ thể có thể pha loãng hiệu quả — hoặc ít nhất là duy trì trạng thái cân bằng — các chất vi phạm bằng cách lưu trữ nó trong mô mỡ mới.{{Cần chú thích|date=August 2020}} Điều này giúp bảo vệ các cơ quan quan trọng, cho đến khi các chất vi phạm có thể được chuyển hóa hoặc loại bỏ khỏi cơ thể bằng các phương tiện như [[bài tiết]], [[tiểu tiện]], [[Tiểu tiện|đi tiểu]] ra máu, bài tiết [[Tuyến bã nhờn|bã nhờn]] và [[Lông|mọc tóc]].

=== Mô mỡ ===
[[Tập tin:Fatmouse.jpg|phải|nhỏ|Con [[chuột]] [[béo phì]] bên trái có kho mô mỡ lớn. Để so sánh, một con chuột có lượng mô mỡ bình thường được hiển thị ở bên phải.]]
Ở động vật, [[mô mỡ]] là phương tiện cơ thể lưu trữ năng lượng trao đổi chất trong thời gian dài. Tế bào [[Tế bào mỡ|mỡ]] (tế bào mỡ) lưu trữ chất béo có nguồn gốc từ chế độ ăn uống và từ [[Trao đổi chất|quá trình chuyển hóa của]] gan. Dưới áp lực năng lượng, các tế bào này có thể phân hủy chất béo dự trữ của chúng để cung cấp axit béo và cả glycerol cho hệ [[Hệ tuần hoàn|tuần hoàn]]. Các hoạt động trao đổi chất này được điều chỉnh bởi một số hormone (ví dụ: [[insulin]], [[glucagon]] và [[Adrenaline|epinephrine]]). Mô mỡ cũng tiết ra hormone [[leptin]].

Vị trí của mô xác định cấu trúc trao đổi chất của nó: [[Mô mỡ|mỡ nội tạng]] nằm trong thành bụng (tức là bên dưới thành cơ bụng) trong khi [[mỡ dưới da]] nằm bên dưới da (và bao gồm mỡ nằm ở vùng bụng bên dưới da nhưng ''ở trên'' thành cơ bụng). Mỡ nội tạng gần đây đã được phát hiện là một chất sản xuất đáng kể các chất hóa học truyền tín hiệu (tức là [[Nội tiết tố|các hormone]]), trong đó một số chất có liên quan đến các phản ứng mô viêm. Một trong số đó là [[resistin]] có liên quan đến béo phì, [[kháng insulin]] và bệnh tiểu đường loại 2. Kết quả thứ hai này hiện đang gây tranh cãi, và đã có những nghiên cứu có uy tín ủng hộ cả hai bên về vấn đề này.{{Cần chú thích|date=August 2020}}

== Sản xuất và chế biến ==
Một loạt các kỹ thuật hóa học và vật lý được sử dụng để sản xuất và chế biến chất béo, cả trong công nghiệp và trong các cơ sở nhỏ hoặc gia đình. Chúng bao gồm:

* Ép để chiết xuất chất béo lỏng từ trái cây, hạt hoặc [[tảo]], ví dụ như [[dầu ô liu]] từ [[ô liu]];
* [[Chiết xuất dung môi]] bằng cách sử dụng các dung môi như [[hexan]] hoặc [[carbon dioxide siêu tới hạn]].
* [[Tái chế phụ phẩm động vật|Tái chế phụ phẩm từ động vật]], làm tan chảy của chất béo trong mô mỡ, ví dụ như để sản xuất mỡ động vật, mỡ lợn, [[dầu cá]] và [[dầu cá voi]].
* Ngưng tụ sữa để sản xuất bơ.
* [[Hydro hóa chất béo|Hydro hóa]] để giảm mức độ không bão hòa của các axit béo.
* Sắp xếp lại các axit béo trên các chất béo trung tính khác nhau.
* Đông đặc để loại bỏ các thành phần dầu có điểm nóng chảy cao hơn.
* Tinh lọc bơ.

== Dinh dưỡng và sức khỏe ==
Lợi ích và rủi ro của các lượng và loại chất béo khác nhau trong chế độ ăn đã là đối tượng của nhiều nghiên cứu, và vẫn còn là chủ đề gây tranh cãi.

=== Axit béo thiết yếu ===
Có hai [[axit béo thiết yếu]] (EFAs) trong dinh dưỡng của con người: [[Axit α-linolenic|axit alpha-linolenic]] (một [[Axít béo Omega-3|axit béo omega-3]]) và [[axit linoleic]] (một [[omega 6|axit béo omega-6]]).   Các chất béo khác cần thiết cho cơ thể có thể được tổng hợp từ hai chất béo này và các chất béo khác.

=== Chất béo bão hòa và chất béo không bão hòa ===
Các loại thực phẩm khác nhau chứa lượng chất béo khác nhau với tỷ lệ axit béo bão hòa và không bão hòa khác nhau. Một số sản phẩm động vật, như [[thịt bò]] và [[Sản phẩm từ sữa|các sản phẩm từ sữa]] được làm bằng sữa nguyên chất hoặc sữa đã giảm chất béo như [[sữa chua]], [[kem lạnh]], [[pho mát]] và [[bơ]] có hầu hết là axit béo bão hòa (và một số có hàm lượng [[cholesterol]] đáng kể trong [[Cholesterol|chế độ ăn]]). Các sản phẩm động vật khác, như [[thịt lợn]], [[Gia cầm|thịt gia cầm]], [[Trứng (thực phẩm)|trứng]] và hải sản chủ yếu có chất béo không bão hòa. Các loại đồ ăn công nghiệp hóa cũng có thể sử dụng chất béo có hàm lượng chất béo không bão hòa cao, đặc biệt là những loại có chứa [[Quá trình hydro hóa|dầu hydro hóa một phần]], và [[Thực phẩm tiện lợi|thực phẩm chế biến]] được [[Chiên ngập dầu|chiên]] ngập trong [[Dầu thực vật|dầu hydro hóa]] có hàm lượng chất béo bão hòa cao.

Thực vật và dầu cá nói chung chứa một tỷ lệ axit không bão hòa cao hơn, mặc dù có những ngoại lệ như [[dầu dừa]] và [[dầu hạt cọ]].   Thực phẩm chứa chất béo không bão hòa bao gồm [[Bơ (thực vật)|bơ]], các [[Quả kiên|loại hạt]], [[dầu ô liu]] và [[dầu thực vật]] như [[dầu hạt cải]].
{{So sánh các loại thực phẩm thiết yếu}}

== Tính chất hóa học ==

=== Phản ứng thủy phân ===

* [[Thủy phân]] trong môi trường axit: Khi đun nóng chất béo với nước, có axit xúc tác, chất béo tác dụng với nước tạo ra các axit béo và glixerol.
<math>(RCOO)_{3}C_{3}H_{5} + 3H_{2}O \rightleftharpoons 3RCOOH + C_{3}H_{5}(OH)_{3}</math>

* Thủy phân trong môi trường kiềm: Khi đun chất béo với dung dịch kiềm, chất béo cũng bị thủy phân sinh ra muối của các axit béo và glixerol.
<math>(RCOO)_{3}C_{3}H_{5} + 3NaOH \xrightarrow[]{ \ t^0 \ }3RCOONa + C_{3}H_{5}(OH)_{3}</math>

Hỗn hợp muối béo là thành phần chính của xà phòng, vì vậy phản ứng thủy phân của chất béo trong môi trường kiềm còn gọi là phản ứng xà phòng hóa.

=== Phản ứng cộng H<sub>2</sub> của chất béo lỏng ===
<math>(C_{17}H_{33}COO)_{3}C_{3}H_{5} + 3H_{2} \xrightarrow[175-190^{0}C]{Ni} (C_{17}H_{35}COO)_{3}C_{3}H_{5}</math>

Triolein (lỏng)                                 (rắn)

==Xem thêm==
* [[Lipid]]
* [[Axit béo omega-3]]
* [[Axit béo omega-4]]
* [[Chất béo chuyển hóa]]
* [[Béo phì]]

==Tham khảo==
{{tham khảo}}
{{Kiểm soát tính nhất quán}}
{{Lipid}}
{{Chất béo và dầu}}
{{Bánh mì}}

[[Thể loại:Chất béo| ]]
[[Thể loại:Dinh dưỡng]]