Xem mã nguồn của Chu kỳ kinh nguyệt

{{Về|khía cạnh sinh học của chu kì sinh dục nữ ở người|thông tin cụ thể về chu kỳ này|kinh nguyệt|và|kinh nguyệt (thú)}}
[[Tập tin:Figure_28_02_07 vi.jpg|phải|nhỏ|634x634px| Sơ đồ thể hiện tiến trình của chu kỳ kinh nguyệt và các hormone có tác động đến tiến trình này.]]
'''Chu kỳ kinh nguyệt''' là sự biến đổi tự nhiên thường xuyên xảy ra trong [[hệ sinh dục nữ]] (cụ thể là [[tử cung]] và [[buồng trứng]]) cần thiết cho quá trình [[Thai nghén|mang thai]] và [[sinh sản]].<ref name="Silverthorn">{{Chú thích sách|title=Human Physiology: An Integrated Approach|url=https://archive.org/details/humanphysiologyi0000silv_h1l2|last=Silverthorn|first=Dee Unglaub|publisher=Pearson Education|year=2013|isbn=978-0-321-75007-5|edition=6th|location=Glenview, IL|pages=[https://archive.org/details/humanphysiologyi0000silv_h1l2/page/850 850]–890}}</ref><ref name="Sherwood">{{Chú thích sách|title=Human Physiology: From Cells to Systems|url=https://archive.org/details/humanphysiologyf0000sher_g7w9|last=Sherwood|first=Laurelee|publisher=Cengage|year=2013|isbn=978-1-111-57743-8|edition=8th|location=Belmont, California|pages=[https://archive.org/details/humanphysiologyf0000sher_g7w9/page/735 735]–794}}</ref> Theo định nghĩa khác, chu kỳ kinh nguyệt là sự biến đổi về cấu trúc, chức năng của niêm mạc tử cung dẫn tới sự chảy máu có chu kỳ ở niêm mạc tử cung dưới tác dụng của các hormone tuyến yên và buồng trứng.{{sfn|Pham|2018|p=357}} Chu kỳ này là cần thiết cho việc sản xuất [[noãn bào]] và chuẩn bị tử cung để mang thai. Chu kỳ kinh nguyệt xảy ra do sự tăng giảm của nồng độ hormone [[estrogen]],<ref name="Women2014Men">{{Chú thích web|url=http://www.womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/menstruation.html|tựa đề=Menstruation and the menstrual cycle fact sheet|ngày=ngày 23 tháng 12 năm 2014|website=Office of Women's Health, USA|url lưu trữ=https://web.archive.org/web/20150626134338/http://www.womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/menstruation.html|ngày lưu trữ=ngày 26 tháng 6 năm 2015|ngày truy cập=ngày 25 tháng 6 năm 2015}}</ref> dẫn đến sự dày lên của niêm mạc tử cung và sự phát triển của [[noãn]] (cần thiết cho quá trình mang thai). Noãn được phóng thích từ buồng trứng vào khoảng ngày thứ 14 trong chu kỳ; niêm mạc tử cung dày lên cung cấp [[chất dinh dưỡng]] cho phôi sau khi [[Làm tổ (phôi người)|làm tổ]]. Nếu không mang thai, lớp niêm mạc này sẽ thoái hóa và bong ra, đẩy ra ngoài qua đường [[âm đạo]]. Đây gọi là hiện tượng [[kinh nguyệt]], hành kinh hoặc "đến kỳ".

Chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên thường diễn ra vào độ tuổi 12 đến 15, được gọi là [[hành kinh lần đầu]] (''menarche'').<ref name="Jones2011">{{Chú thích sách|url=https://books.google.com/books?id=pj_ourS3PBMC&pg=PA94|title=Women's Gynecologic Health|date=2011|publisher=Jones & Bartlett Publishers|isbn=9780763756376|page=94}}</ref> Trong trường hợp [[dậy thì sớm]], bé gái tám tuổi đã có thể có sự hành kinh, tuy vậy vẫn có thể coi đây là hiện tượng bình thường.<ref name="Women2014Men"/> Tuổi trung bình bắt đầu xuất hiện hành kinh lần đầu ở các [[nước đang phát triển]] nói chung thường muộn hơn và các [[nước phát triển]] thì sớm hơn. Độ dài chu kỳ kinh nguyệt (thời gian giữa hai kỳ kinh nguyệt) được tính bằng khoảng thời gian giữa hai ngày chảy máu đầu tiên của hai chu kỳ kế tiếp nhau,{{sfn|Pham|2018|p=357}} thường là từ 21 đến 35 ngày ở người lớn (trung bình là 28 ngày<ref name="Chiazze1968">{{Chú thích tạp chí|vauthors=Chiazze L, Brayer FT, Macisco JJ, Parker MP, Duffy BJ|date=February 1968|title=The length and variability of the human menstrual cycle|journal=JAMA|volume=203|issue=6|pages=377–80|doi=10.1001/jama.1968.03140060001001|pmid=5694118}}</ref><ref name="Diaz2006">{{Chú thích tạp chí|vauthors=Diaz A, Laufer MR, Breech LL|date=November 2006|title=Menstruation in girls and adolescents: using the menstrual cycle as a vital sign|journal=Pediatrics|volume=118|issue=5|pages=2245–50|doi=10.1542/peds.2006-2481|pmid=17079600}}</ref>). Thường đến độ tuổi từ 45 đến 55, kinh nguyệt ngừng lại sau kỳ [[mãn kinh]].<ref name="NIH2013Def">{{Chú thích web|url=http://www.nichd.nih.gov/health/topics/menopause/Pages/default.aspx|tựa đề=Menopause: Overview|ngày=ngày 28 tháng 6 năm 2013|nhà xuất bản=NIH}}</ref> Chảy máu thường kéo dài khoảng 3 đến 7 ngày. Ở phụ nữ Việt Nam, độ dài chu kỳ kinh nguyệt là 28 đến 30 ngày.{{sfn|Pham|2018|p=357}}

Chu kỳ kinh nguyệt được điều khiển bởi sự thay đổi hàm lượng hormone (nội tiết tố) trong cơ thể.<ref name="Women2014Men"/> Quá trình này có thể được can thiệp bằng cách sử dụng [[biện pháp tránh thai bằng hormone]].<ref>{{Chú thích tạp chí|display-authors=3|vauthors=Klump KL, Keel PK, Racine SE, Burt SA, Burt AS, Neale M, Sisk CL, Boker S, Hu JY|date=February 2013|title=The interactive effects of estrogen and progesterone on changes in emotional eating across the menstrual cycle|url=https://archive.org/details/sim_journal-of-abnormal-psychology_2013-02_122_1/page/131|journal=Journal of Abnormal Psychology|volume=122|issue=1|pages=131–7|doi=10.1037/a0029524|pmc=3570621|pmid=22889242}}</ref> Mỗi chu kỳ được chia thành ba giai đoạn dựa trên các thay đổi trong buồng trứng (chu kỳ buồng trứng) hoặc trong tử cung (chu kỳ tử cung).<ref name="Silverthorn"/> Chu kỳ buồng trứng gồm [[giai đoạn nang noãn]], [[rụng trứng|phóng noãn]] và [[giai đoạn hoàng thể]] còn chu kỳ tử cung gồm có [[kinh nguyệt]], [[giai đoạn tăng sinh]] và [[giai đoạn chế tiết]].

Bị kích thích bởi hàm lượng [[estrogen]] tăng dần trong giai đoạn nang noãn, quá trình ra máu ngừng lại, [[Niêm mạc|nội mạc]] tử cung dày lên. Nang noãn (hay ''nang trứng'') trong buồng trứng bắt đầu phát triển dưới sự chi phối phức tạp lẫn nhau của các hormone, và sau một vài ngày một hoặc đôi khi là hai nang noãn phát triển vượt trội (các nang còn lại sẽ co lại rồi chết). Ở khoảng giữa chu kỳ, 24–36 tiếng sau khi lượng [[Hoocmôn LH|hormone LH]] (LH) tăng lên đột biến, nang noãn vượt trội sẽ phóng thích một [[noãn]] (còn được gọi là ''trứng''), đây gọi là sự phóng noãn (''rụng trứng''). Sau khi rụng, ''noãn bào'' chỉ có thể sống trong khoảng 24 giờ hoặc thậm chí ít hơn để chờ thụ tinh còn nang noãn vượt trội nói trên ở trong buồng trứng sẽ biến thành [[thể vàng]]; thể này có chức năng chính là sản xuất ra một lượng lớn [[progesterone|progesteron]]. Dưới tác động của progesteron, nội mạc tử cung sẽ biến đổi để chuẩn bị chờ phôi thai về làm tổ, khi đó cơ thể bước vào trạng thái mang thai. Nếu trong khoảng hai tuần mà không có phôi thai đến làm tổ, thể vàng bị thoái hóa làm lượng hormone progesteron và estrogen giảm mạnh. Sự suy giảm hormone ấy làm cho lớp nội mạc tử cung bong ra, gọi là kinh nguyệt. Kinh nguyệt cũng xảy ra ở một số loài động vật khác như Chuột chù, [[Dơi]] và một số động vật thuộc [[bộ Linh trưởng]] như [[tinh tinh]] và [[khỉ]].<ref name="Kris20132">{{chú thích sách|url=https://books.google.com/books?id=M4kEdSnS-pkC&pg=PA53|title=Human Reproductive Biology|last1=Lopez|first1=Kristin H.|date=2013|publisher=Academic Press|isbn=9780123821850|page=53}}</ref>
== Khởi phát và tần suất ==
[[Tập tin:Lining of Uterine Wall-vi.jpg|nhỏ| Sơ đồ minh họa quá trình [[niêm mạc tử cung]] hình thành và thoái hóa trong chu kỳ kinh nguyệt.]]
Độ tuổi trung bình của hành kinh lần đầu là từ 12 đến 15.<ref name="Jones2011"/><ref>{{Chú thích tạp chí|vauthors=Karapanou O, Papadimitriou A|date=September 2010|title=Determinants of menarche|journal=Reproductive Biology and Endocrinology|volume=8|pages=115|doi=10.1186/1477-7827-8-115|pmc=2958977|pmid=20920296}}</ref> Trong trường hợp [[dậy thì sớm]], bé gái 8 tuổi đã có thể có sự hành kinh, tuy vậy vẫn có thể coi đây là hiện tượng bình thường.<ref name="Women2014Men"/> Tuổi trung bình bắt đầu xuất hiện hành kinh lần đầu ở các [[nước đang phát triển]] nói chung thường muộn hơn và các [[nước phát triển]] thì sớm hơn.<ref name="Diaz2006"/>

Độ tuổi trung bình của hành kinh lần đầu của một số quốc gia: 12,5 tuổi ở [[Hoa Kỳ]],<ref>{{Chú thích tạp chí|vauthors=Anderson SE, Dallal GE, Must A|date=April 2003|title=Relative weight and race influence average age at menarche: results from two nationally representative surveys of US girls studied 25 years apart|journal=Pediatrics|volume=111|issue=4 Pt 1|pages=844–50|doi=10.1542/peds.111.4.844|pmid=12671122}}</ref> 12,7 ở [[Canada]],<ref>{{Chú thích tạp chí|vauthors=Al-Sahab B, Ardern CI, Hamadeh MJ, Tamim H|date=November 2010|title=Age at menarche in Canada: results from the National Longitudinal Survey of Children & Youth|journal=BMC Public Health|volume=10|pages=736|doi=10.1186/1471-2458-10-736|pmc=3001737|pmid=21110899}}</ref> 12,9 ở [[Vương quốc Liên hiệp Anh và Bắc Ireland|Anh]]<ref>{{Chú thích sách|url=http://vstudentworld.yolasite.com/resources/final_yr/gynae_obs/Hamilton%20Fairley%20Obstetrics%20and%20Gynaecology%20Lecture%20Notes%202%20Ed.pdf|title=Lecture notes on obstetrics and gynaecology|last=Hamilton-Fairley|first=Diana|publisher=Blackwell|year=2004|isbn=978-1-4051-2066-1|edition=2nd|page=29|orig-year=1999|access-date = ngày 12 tháng 12 năm 2020 |archive-date = ngày 9 tháng 10 năm 2018 |archive-url=https://web.archive.org/web/20181009065351/http://vstudentworld.yolasite.com/resources/final_yr/gynae_obs/Hamilton%20Fairley%20Obstetrics%20and%20Gynaecology%20Lecture%20Notes%202%20Ed.pdf}}</ref> và 13,1 tuổi ở [[Iceland]].<ref>{{Chú thích tạp chí|vauthors=Macgússon TE|date=May 1978|title=Age at menarche in Iceland|journal=American Journal of Physical Anthropology|volume=48|issue=4|pages=511–4|doi=10.1002/ajpa.1330480410|pmid=655271}}</ref> Các yếu tố như di truyền, chế độ ăn uống và sức khỏe tổng thể ảnh hưởng đến thời điểm hành kinh lần đầu.<ref name="age">{{Chú thích web|url=http://www.womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/menstruation.cfm#f|tựa đề=At what age does a girl get her first period?|nhà xuất bản=National Women's Health Information Center|url lưu trữ=https://web.archive.org/web/20111123084938/http://www.womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/menstruation.cfm#f|ngày lưu trữ=ngày 23 tháng 11 năm 2011|ngày truy cập=ngày 20 tháng 11 năm 2011}}</ref>

Việc ngừng chu kỳ kinh nguyệt vào cuối thời kỳ sinh sản của phụ nữ được gọi là [[mãn kinh]]. Thường đến độ tuổi từ 45 đến 55, trung bình là 52 tuổi, kinh nguyệt ngừng lại do [[mãn kinh]]. Mãn kinh trước 45 tuổi được coi là ''quá sớm'' ở các nước công nghiệp.<ref>{{Chú thích web|url=http://www.cks.nhs.uk/menopause#-292420|tựa đề=Clinical topic&nbsp;— Menopause|website=NHS|url lưu trữ=https://web.archive.org/web/20090707095123/http://www.cks.nhs.uk/menopause#-292420|ngày lưu trữ=ngày 7 tháng 7 năm 2009|ngày truy cập=ngày 2 tháng 11 năm 2009}}</ref> Giống như tuổi hành kinh lần đầu, tuổi mãn kinh phần lớn là hệ quả của các yếu tố văn hóa và sinh học.<ref name="beyene">{{Chú thích sách|title=From Menarche to Menopause: Reproductive Lives of Peasant Women in Two Cultures|url=https://archive.org/details/frommenarchetome0000beye|last=Beyene|first=Yewoubdar|publisher=State University of New York Press|year=1989|isbn=978-0-88706-866-9|location=Albany, NY}}</ref> Tuy nhiên, bệnh tật, một số cuộc phẫu thuật hay can thiệp điều trị y tế có thể khiến thời kỳ mãn kinh diễn ra sớm hơn.<ref>{{Chú thích web|url=http://www.webmd.com/content/article/9/2953_504.htm|tựa đề=Your Guide to Menopause|tác giả=Shuman|tên=Tracy|ngày=February 2006|website=WebMD|ngày truy cập=ngày 16 tháng 12 năm 2006}}</ref>

Độ dài của chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ thường thay đổi đôi chút. Giữa chu kỳ dài nhất và chu kỳ ngắn nhất có sự chênh lệch không quá 8 ngày được coi là có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. Độ dài chu kỳ thay đổi nhiều hơn 4 ngày là có dấu hiệu bất thường. Nếu sự chênh nhau từ 8 đến 20 ngày được coi là [[kinh nguyệt không đều]] vừa phải. Còn nếu sự chênh lệch lên tới từ 21 ngày trở lên thì đây là điều rất bất thường.<ref name="kippley">{{Chú thích sách|title=The Art of Natural Family Planning|url=https://archive.org/details/artofnaturalfami0000kipp|last=Kippley|first=John|last2=Kippley|first2=Sheila|publisher=The Couple to Couple League|year=1996|isbn=978-0-926412-13-2|edition=4th|location=Cincinnati|page=[https://archive.org/details/artofnaturalfami0000kipp/page/92 92]}}</ref>

Chu kỳ kinh nguyệt trung bình kéo dài 28 ngày. Sự chênh lệch độ dài chu kỳ kinh nguyệt cao nhất đối với phụ nữ dưới 25 tuổi và thấp nhất (tức là đều đặn nhất) đối với phụ nữ có độ tuổi từ 25 đến 39.<ref name="Chiazze1968"/> Sau đó, sự chênh lệch này tăng nhẹ đối với phụ nữ từ 40 đến 44 tuổi. Ở phụ nữ Việt Nam, độ dài chu kỳ kinh nguyệt là 28 đến 30 ngày.{{sfn|Pham|2018|p=357}}

Giai đoạn hoàng thể của chu kỳ kinh nguyệt có cùng độ dài ở hầu hết các cá thể (trung bình 14,13 ngày, [[độ lệch chuẩn]] 1,41 ngày, tức là <math>14,13 \pm 1,41</math>)<ref name="Lenton_luteal">{{Chú thích tạp chí|vauthors=Lenton EA, Landgren BM, Sexton L|date=July 1984|title=Normal variation in the length of the luteal phase of the menstrual cycle: identification of the short luteal phase|journal=British Journal of Obstetrics and Gynaecology|volume=91|issue=7|pages=685–9|doi=10.1111/j.1471-0528.1984.tb04831.x|pmid=6743610}}</ref> trong khi giai đoạn nang noãn có xu hướng chênh lệch độ dài nhiều hơn (10.3 đến 16.3 ngày với độ tin cậy 95%). Giai đoạn nang noãn có xu hướng ngắn đi đáng kể theo độ tuổi (trung bình 14,2 ngày ở phụ nữ 18–24 tuổi và 10,4 ngày ở phụ nữ 40–44 tuổi).<ref name="Lenton_follicular">{{Chú thích tạp chí|vauthors=Lenton EA, Landgren BM, Sexton L, Harper R|date=July 1984|title=Normal variation in the length of the follicular phase of the menstrual cycle: effect of chronological age|journal=British Journal of Obstetrics and Gynaecology|volume=91|issue=7|pages=681–4|doi=10.1111/j.1471-0528.1984.tb04830.x|pmid=6743609}}</ref>

== Tác động đến sức khỏe ==
Tình trạng của một số phụ nữ mắc các chứng [[Thần kinh học|thần kinh]] có thể trầm trọng hơn vào cùng một thời điểm trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt. Ví dụ, sự giảm nồng độ [[estrogen]] đã được biết là nguyên nhân gây ra chứng [[đau nửa đầu]] (''migraine''),<ref>{{chú thích web|url=http://www.thedailyheadache.com/2006/04/linking_migrain.html|title=Migraine and Estrogen Officially Linked|date=ngày 19 tháng 4 năm 2006|publisher=The Daily Headache|access-date=ngày 19 tháng 10 năm 2012}}</ref> đặc biệt là khi người phụ nữ bị chứng đau nửa đầu cũng đang dùng [[thuốc tránh thai]]. Nhiều phụ nữ mắc [[động kinh]] có nhiều cơn co giật hơn theo những "mẫu hình" liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt; đây được gọi là "chứng [[động kinh kinh nguyệt]]" (''catamenial epilepsy'').<ref name="pmid18164632">{{chú thích tạp chí|last=|first=|vauthors=Herzog AG|date=March 2008|title=Catamenial epilepsy: definition, prevalence pathophysiology and treatment|url=|journal=Seizure|volume=17|issue=2|pages=151–9|doi=10.1016/j.seizure.2007.11.014|pmid=18164632|via=}}</ref> Những mẫu hình khác dường như cũng tồn tại (chẳng hạn như co giật trùng với thời gian hành kinh hoặc trùng với thời điểm phóng noãn) và tần suất xuất hiện của chúng vẫn chưa được thiết lập một cách chắc chắn. Sử dụng một định nghĩa cụ thể, một nhóm các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng: khoảng một phần ba phụ nữ mắc chứng động kinh một phần khó trị cũng có trải qua chứng động kinh kinh nguyệt.<ref name="pmid18164632" /><ref name="pmid15349872">{{chú thích tạp chí|last=|first=|display-authors=3|vauthors=Herzog AG, Harden CL, Liporace J, Pennell P, Schomer DL, Sperling M, Fowler K, Nikolov B, Shuman S, Newman M|date=September 2004|title=Frequency of catamenial seizure exacerbation in women with localization-related epilepsy|url=https://archive.org/details/sim_annals-of-neurology_2004-09_56_3/page/431|journal=Annals of Neurology|volume=56|issue=3|pages=431–4|doi=10.1002/ana.20214|pmid=15349872|via=}}</ref><ref name="pmid9579954">{{chú thích tạp chí|last=|first=|vauthors=Herzog AG, Klein P, Ransil BJ|date=October 1997|title=Three patterns of catamenial epilepsy|url=|journal=Epilepsia|volume=38|issue=10|pages=1082–8|doi=10.1111/j.1528-1157.1997.tb01197.x|pmid=9579954|via=}}</ref> Một cơ chế tác động của [[Nội tiết tố|hormone]] được đề xuất để giải thích hiện tượng này, theo đó, nồng độ [[progesterone|progesteron]] giảm và estrogen tăng sẽ gây ra co giật.<ref name="pmid16981857">{{chú thích tạp chí|vauthors=Scharfman HE, MacLusky NJ|date=September 2006|title=The influence of gonadal hormones on neuronal excitability, seizures, and epilepsy in the female|journal=Epilepsia|volume=47|issue=9|pages=1423–40|doi=10.1111/j.1528-1167.2006.00672.x|pmc=1924802|pmid=16981857}}</ref> Gần đây, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng liều lượng cao của estrogen có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm các cơn co giật, trong khi liều cao của progesteron có thể hoạt động giống như một loại [[thuốc chống động kinh]].<ref name="epilepsy">{{chú thích web|url=http://www.epilepsy.com/epilepsy/provoke_menstrual|title=Menstrual cycle|publisher=epilepsy.com|archive-url=https://web.archive.org/web/20121015160702/https://www.epilepsy.com/EPILEPSY/provoke_menstrual|archive-date=ngày 15 tháng 10 năm 2012|access-date=ngày 19 tháng 10 năm 2012|url-status=dead}}</ref> Các nghiên cứu của các tạp chí y tế đã phát hiện ra rằng phụ nữ trải qua kỳ kinh nguyệt có nguy cơ tự tử cao hơn 1,68 lần.<ref name="SuicideRatesPsyMed">{{chú thích tạp chí|last=|first=|vauthors=Baca-García E, Diaz-Sastre C, Ceverino A, Saiz-Ruiz J, Diaz FJ, de Leon J|date=|year=2003|title=Association between the menses and suicide attempts: a replication study|url=|journal=Psychosomatic Medicine|volume=65|issue=2|pages=237–44|doi=10.1097/01.PSY.0000058375.50240.F6|pmid=12651991|via=}}</ref>

Chuột đã được sử dụng làm một hệ thống thí nghiệm để điều tra các cơ chế mà nhờ đó mức độ [[hormone steroid]] sinh dục có thể điều chỉnh chức năng [[hệ thần kinh]]. Trong suốt chu kỳ động dục của chuột, khi nồng độ progesteron cao nhất, mức độ biểu hiện của [[thụ thể GABA]] phân lớp delta trên tế bào thần kinh là cao hơn. Vì các thụ thể GABA này có tính chất ức chế thần kinh, các tế bào thần kinh có nhiều thụ thể delta có ít khả năng phát xung hơn so với các tế bào có số lượng thụ thể cùng loại thấp hơn. Ngoài ra, cũng trong chu kỳ động dục của chuột, khi nồng độ estrogen cao hơn nồng độ progesteron thì số lượng thụ thể sẽ delta giảm, làm tăng hoạt động của tế bào thần kinh, do đó làm tăng lo lắng và nhạy cảm với động kinh.<ref name="Maguire">{{chú thích tạp chí|last=|first=|vauthors=Maguire JL, Stell BM, Rafizadeh M, Mody I|date=June 2005|title=Ovarian cycle-linked changes in GABA(A) receptors mediating tonic inhibition alter seizure susceptibility and anxiety|url=|journal=Nature Neuroscience|volume=8|issue=6|pages=797–804|doi=10.1038/nn1469|pmid=15895085|via=}}</ref>

Mức độ estrogen cũng có thể ảnh hưởng đến hoạt động của [[tuyến giáp]].<ref>{{chú thích tạp chí|vauthors=Doufas AG, Mastorakos G|year=2000|title=The hypothalamic-pituitary-thyroid axis and the female reproductive system|journal=Annals of the New York Academy of Sciences|volume=900|issue=1|pages=65–76|bibcode=2000NYASA.900...65D|doi=10.1111/j.1749-6632.2000.tb06217.x|pmid=10818393}}</ref> Ví dụ, trong giai đoạn hoàng thể (khi nồng độ estrogen thấp hơn), vận tốc của dòng máu trong tuyến giáp thấp hơn trong giai đoạn nang noãn (khi nồng độ estrogen cao hơn).<ref>{{chú thích tạp chí|vauthors=Krejza J, Nowacka A, Szylak A, Bilello M, Melhem LY|date=July 2004|title=Variability of thyroid blood flow Doppler parameters in healthy women|journal=Ultrasound in Medicine & Biology|volume=30|issue=7|pages=867–76|doi=10.1016/j.ultrasmedbio.2004.05.008|pmid=15313319}}</ref>

Có giả thuyết cho rằng thời gian bắt đầu hành kinh ở những phụ nữ sống gần nhau có xu hướng giống nhau (còn gọi là "[[sự đồng bộ kinh nguyệt]]"). Hiệu ứng này được mô tả lần đầu tiên vào năm 1971, và có thể được giải thích bởi hoạt động của [[pheromone]] vào năm 1998.<ref name="Mclintock">{{chú thích tạp chí|vauthors=Stern K, McClintock MK|date=March 1998|title=Regulation of ovulation by human pheromones|journal=Nature|volume=392|issue=6672|pages=177–9|bibcode=1998Natur.392..177S|doi=10.1038/32408|pmid=9515961}}</ref> Các nghiên cứu sau đó tiếp tục đặt ra câu hỏi về giả thuyết này.<ref>{{chú thích web|url=http://www.straightdope.com/columns/021220.html|title=Does menstrual synchrony really exist?|last=Adams|first=Cecil|author-link=Cecil Adams|date=ngày 20 tháng 12 năm 2002|work=The Straight Dope|publisher=The Chicago Reader|access-date=ngày 10 tháng 1 năm 2007|archive-date=2008-07-20|archive-url=https://web.archive.org/web/20080720115936/http://www.straightdope.com/columns/021220.html|url-status=dead}}</ref>

Có đến 80% phụ nữ cho biết họ có một số triệu chứng trong một đến hai tuần trước kỳ kinh nguyệt.<ref name="AFP20112">{{chú thích tạp chí|vauthors=Biggs WS, Demuth RH|date=October 2011|title=Premenstrual syndrome and premenstrual dysphoric disorder|journal=American Family Physician|volume=84|issue=8|pages=918–24|pmid=22010771}}</ref> Các triệu chứng thường thấy gồm [[mụn trứng cá]], đau ngực, căng ngực, cảm thấy mệt mỏi, dễ cáu giận và tính khí bất ổn.<ref name="Women2014PMS">{{Chú thích web|url=http://www.womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/premenstrual-syndrome.html|tựa đề=Premenstrual syndrome (PMS) fact sheet|ngày=ngày 23 tháng 12 năm 2014|website=Office on Women's Health, USA|url lưu trữ=https://web.archive.org/web/20150628073755/http://www.womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/premenstrual-syndrome.html|ngày lưu trữ=ngày 28 tháng 6 năm 2015|ngày truy cập=ngày 23 tháng 6 năm 2015}}</ref> Các triệu chứng này ảnh hưởng đến cuộc sống bình thường và do đó được xếp vào loại [[hội chứng tiền kinh nguyệt]], ghi nhận ở 20 đến 30% phụ nữ. Khoảng 3 đến 8% trong số đó gặp những triệu chứng nghiêm trọng.<ref name="AFP20112" /><ref name="Reed20182">{{chú thích tạp chí|vauthors=Reed BF, Carr BR, Feingold KR, et al|date=2018|title=The Normal Menstrual Cycle and the Control of Ovulation|url=https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279054/?report=classic|journal=Endotext|type=Review|pmid=25905282|archive-url=https://web.archive.org/web/20210528022539/https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279054/?report=classic|archive-date=28 May 2021|access-date=8 January 2021|url-status=live}}</ref><ref name="pmid29298169">{{chú thích tạp chí|vauthors=Appleton SM|date=March 2018|title=Premenstrual syndrome: evidence-based evaluation and treatment|journal=Clinical Obstetrics and Gynecology|type=Review|volume=61|issue=1|pages=52–61|doi=10.1097/GRF.0000000000000339|pmid=29298169|s2cid=28184066}}</ref><ref name="pmid32809533">{{chú thích sách|title=StatPearls|last1=Gudipally|first1=Pratyusha R.|last2=Sharma|first2=Gyanendra K.|date=2022|publisher=StatPearls Publishing|chapter=Premenstrual Syndrome|pmid=32809533|id={{NCBIBook2|NBK560698}}}}</ref><ref name="pmid33030880">{{chú thích tạp chí|vauthors=Ferries-Rowe E, Corey E, Archer JS|date=November 2020|title=Primary Dysmenorrhea: Diagnosis and Therapy|journal=Obstetrics and Gynecology|volume=136|issue=5|pages=1047–1058|doi=10.1097/AOG.0000000000004096|pmid=33030880|doi-access=free}}</ref> Có nghiên cứu chỉ ra rằng khả năng bị tổn thương ở [[dây chằng chéo trước]] ở phụ nữ là cao hơn đáng kể trong giai đoạn tiền phóng noãn so với giai đoạn sau phóng noãn.<ref>{{chú thích tạp chí|display-authors=3|vauthors=Renstrom P, Ljungqvist A, Arendt E, Beynnon B, Fukubayashi T, Garrett W, Georgoulis T, Hewett TE, Johnson R, Krosshaug T, Mandelbaum B, Micheli L, Myklebust G, Roos E, Roos H, Schamasch P, Shultz S, Werner S, Wojtys E, Engebretsen L|date=June 2008|title=Non-contact ACL injuries in female athletes: an International Olympic Committee current concepts statement|journal=British Journal of Sports Medicine|volume=42|issue=6|pages=394–412|doi=10.1136/bjsm.2008.048934|pmc=3920910|pmid=18539658}}</ref>

=== Khả năng sinh sản ===
Thời kỳ dễ thụ thai nhất (thời gian mà khả năng mang thai cao nhất do [[quan hệ tình dục]]) là trong quãng thời gian từ khoảng 6 ngày trước cho đến 2 ngày sau khi [[phóng noãn]].<ref name="SchwartzEtAl821">{{Chú thích tạp chí|last=Schwartz|first=Daniel|date=1979|title=Donor insemination: conception rate according to cycle day in a series of 821 cycles with a single insemination|url=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/761686/|journal=Fertility and sterility|volume=31|issue=2|pages=226-229}} {{Chú thích tạp chí|last=Weinberg|first=C. R.date=1998|title=The probability of conception as related to the timing of intercourse around ovulation|url=https://www.jstor.org/stable/29788567?seq=1|journal=Genus|pages=129-142}} {{Chú thích tạp chí|last=|first=|vauthors=((A J Wilcox)), ((C R Weinberg)), ((D D Baird))|date=1998|title=Post-ovulatory ageing of the human oocyte and embryo failure|url=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9557845/|journal=Human Reproduction|volume=13|issue=2|pages=394-397}}</ref><ref>{{Chú thích tạp chí|vauthors=((David B. Dunson)), ((Bernardo Colombo)), ((Donna D. Baird))|date=2002|title=Changes with age in the level and duration of fertility in the menstrual cycle|url=https://www.researchgate.net/publication/11388268_Changes_with_age_in_the_level_and_duration_of_fertility_in_the_menstrual_cycle|journal=Human Reproduction|volume=17|issue=5|pages=1399-1403}} {{Chú thích tạp chí|last=Dunson|first=David B.date=2001|title=Assessing human fertility using several markers of ovulation|url=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11252016/|journal=Statistics in medicine|volume=20|issue=6}} {{Chú thích tạp chí|last=Stanford|first=Joseph B.|last2=Dunson|first2=David B.|date=2007|title=Effects of Sexual Intercourse Patterns in Time to Pregnancy Studies|url=https://academic.oup.com/aje/article/165/9/1088/90537|journal=American Journal of Epidemiology|volume=165|issue=9}} {{Chú thích tạp chí|last=Frank-Herrmann|first=Petradate=2005|title=Determination of the fertile window: Reproductive competence of women–European cycle databases.|url=https://www.researchgate.net/publication/7726006_Determination_of_the_fertile_window_Reproductive_competence_of_women_-_European_cycle_databases|journal=Gynecological endocrinology|volume=20|issue=6|pages=305-312}} {{Chú thích tạp chí|last=Dunson|first=David B.|last2=Clarice|first2=R. Weinberg|date=2000|title=Accounting for unreported and missing intercourse in human fertility studies.|url=https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/(SICI)1097-0258(20000315)19:5%3C665::AID-SIM391%3E3.0.CO;2-P|journal=Statistics in Medicine|volume=19|issue=5|pages=665-679}} {{Chú thích tạp chí|last=Bilian|first=Xiaodate=2010|title=Conception probabilities at different days of menstrual cycle in Chinese women|url=https://www.fertstert.org/article/S0015-0282(09)01242-4/fulltext|journal=Fertility and Sterility|volume=94|issue=4|pages=}}</ref><ref>{{Chú thích tạp chí|last=Lynch|first=Courtney D.date=2006|title=Estimation of the day-specific probabilities of conception: current state of the knowledge and the relevance for epidemiological research|url=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17061968/|journal=Paediatric and Perinatal Epidemiology|volume=20|pages=3-12}} {{Chú thích tạp chí|last=Stanford|first=Joseph B.|last2=White|first2=George L. Jrdate=2004|title=Timing intercourse to achieve pregnancy: current evidence|url=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12468181/|journal=Obstetrics & Gynecology|volume=100|issue=6|pages=1333-1341.}}</ref> Khoảng thời gian 8 ngày này, trong một chu kỳ 28 ngày với giai đoạn hoàng thể 14 ngày, sẽ tương ứng với tuần thứ hai và đầu của tuần thứ ba. Nhiều phương pháp đã được phát triển để giúp các cá nhân phụ nữ tính ngày dễ thụ thai và ngày khó thụ thai dựa vào chu kỳ kinh nguyệt; những phương pháp này được gọi là phương pháp nhận biết về thời điểm thụ thai.

Có nhiều cách để kiểm tra khả năng sinh sản và nâng cao nhận biết thời điểm thụ thai, ví dụ như bộ dụng cụ [[xét nghiệm nước tiểu]] có thể ghi nhận hormone trong nước tiểu, thân nhiệt cơ bản, độ đặc của dịch cổ tử cung, vị trí cổ tử cung. Phương pháp nhận biết khả năng thụ thai chỉ dựa vào các ghi chép về thời gian chu kỳ được gọi là [[phương pháp dựa trên lịch]].<ref name="who">{{chú thích sách|title=Medical Eligibility Criteria for Contraceptive Use:Fertility awareness-based methods|vauthors=((World Health Organization))|publisher=[[World Health Organization]] (WHO)|year=2015|isbn=9789241549158|version=Fifth edition}}</ref><ref name="cdc">{{chú thích tạp chí|display-authors=3|vauthors=Curtis KM, Tepper NK, Jatlaoui TC, Berry-Bibee E, Horton LG, Zapata LB, Simmons KB, Pagano HP, Jamieson DJ, Whiteman MK|date=July 2016|title=U.S. Medical Eligibility Criteria for Contraceptive Use, 2016|url=https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/65/rr/pdfs/rr6503.pdf|journal=MMWR. Recommendations and Reports|volume=65|issue=3|pages=1–103|doi=10.15585/mmwr.rr6503a1|pmid=27467196}}</ref> Bên cạnh đó, phương pháp đòi hỏi phải quan sát ba dấu hiệu sinh sản chính (thân nhiệt cơ bản, chất nhầy cổ tử cung và vị trí cổ tử cung)<ref>{{Chú thích tạp chí|last=Thijssen|first=A.|last2=Meier|first2=A.|last3=Panis|first3=K.|last4=Ombelet|first4=W.|date=2014|title='Fertility Awareness-Based Methods' and subfertility: a systematic review|url=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25374654/|journal=Facts, Views & Vision in ObGyn|volume=6|issue=3|pages=113–123|issn=2032-0418|pmc=4216977|pmid=25374654}}</ref> được gọi là phương pháp dựa trên triệu chứng.<ref name="who" /><ref name="cdc" /> Phương pháp dựa vào [[hormone]] được gọi là [[phương pháp nội tiết tố]]. Sự thay đổi nồng độ hormone dọc theo chu kỳ gây ra những thay đổi khác như nhiệt độ hoặc độ đặc của dịch cổ tử cung. Hầu hết các phương pháp nội tiết tố đều dựa vào các hormone như LH, FSH hoặc estrogen. Các xét nghiệm LH có thể được sử dụng để phát hiện đỉnh LH hoặc sự tăng LH xảy ra trong vòng 24 đến 36 giờ trước khi phóng noãn, những xét nghiệm này được gọi là [[bộ dụng cụ dự đoán phóng noãn]] (OPK).<ref>{{MedlinePlusEncyclopedia|007062|LH urine test (home test)}}</ref>

=== Đau bụng kinh ===
{{Main articles|Đau bụng kinh}}
Nhiều phụ nữ bị ''đau bụng kinh'' (đau bụng khi đến kỳ, hay thuật ngữ chuyên ngành là ''thống kinh'') trong vài ngày đầu hành kinh, triệu chứng gồm đau như bị chuột rút ở bụng, có thể lan ra sau lưng hoặc đùi trên.<ref name="nhs1">{{chú thích web|url=https://www.nhs.uk/conditions/period-pain/|title=Period pain|date=19 October 2017|website=nhs.uk|language=en|access-date=12 November 2022}}</ref><ref name="Dysmenorrheastat">{{chú thích sách|title=StatPearls|last1=Nagy|first1=Hassan|last2=Khan|first2=Moien AB|date=2022|publisher=StatPearls Publishing|chapter=Dysmenorrhea|pmid=32809669|id={{NCBIBook2|NBK560834}}}}</ref><ref name="pmid30098748">{{chú thích tạp chí|vauthors=Baker FC, Lee KA|date=September 2018|title=Menstrual cycle effects on sleep|journal=Sleep Medicine Clinics|type=Review|volume=13|issue=3|pages=283–294|doi=10.1016/j.jsmc.2018.04.002|pmid=30098748|s2cid=51968811}}</ref> Đau bụng theo chu kỳ kinh có thể gợi ý một tổn thương thực thể, chẳng hạn như [[lạc nội mạc tử cung]].<ref name="pmid33132854">{{chú thích tạp chí|vauthors=Maddern J, Grundy L, Castro J, Brierley SM|date=2020|title=Pain in endometriosis|journal=Frontiers in Cellular Neuroscience|volume=14|issue=|pages=590823|doi=10.3389/fncel.2020.590823|pmc=7573391|pmid=33132854|doi-access=free}}</ref> Đau bụng kinh ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, năng suất làm việc và có thể phải sử dụng dịch vụ chăm sóc sức khỏe, gây thiệt hại cho kinh tế.<ref name="pmid31378287">{{chú thích tạp chí|vauthors=Matteson KA, Zaluski KM|date=September 2019|title=Menstrual health as a part of preventive health care|journal=Obstetrics and Gynecology Clinics of North America|type=Review|volume=46|issue=3|pages=441–453|doi=10.1016/j.ogc.2019.04.004|pmid=31378287|s2cid=199437314}}</ref><ref>{{chú thích tạp chí|vauthors=Ju H, Jones M, Mishra G|date=ngày 1 tháng 1 năm 2014|title=The prevalence and risk factors of dysmenorrhea|journal=Epidemiologic Reviews|volume=36|issue=1|pages=104–13|doi=10.1093/epirev/mxt009|pmid=24284871}}</ref>

=== Tâm trạng và hành vi ===
Các giai đoạn khác nhau của chu kỳ kinh nguyệt có thể có mối liên hệ với [[tâm trạng]] của phụ nữ. Trong một số trường hợp, hormone được tiết ra trong chu kỳ kinh nguyệt có thể gây ra những thay đổi hành vi ở phụ nữ; thay đổi tâm trạng, ở mức độ nhẹ hoặc nặng, cũng có thể xảy ra.<ref>{{chú thích tạp chí|vauthors=Schmidt PJ, Nieman LK, Danaceau MA, Adams LF, Rubinow DR|date=January 1998|title=Differential behavioral effects of gonadal steroids in women with and in those without premenstrual syndrome|journal=The New England Journal of Medicine|volume=338|issue=4|pages=209–16|doi=10.1056/NEJM199801223380401|pmid=9435325}}</ref> Giai đoạn chu kỳ kinh nguyệt và các [[Nội tiết tố|hormone]] buồng trứng có thể góp phần làm tăng khả năng [[đồng cảm]] ở phụ nữ. Sự thay đổi tự nhiên của nồng độ hormone trong các giai đoạn khác nhau của chu kỳ kinh nguyệt đã được nghiên cứu cùng với điểm kiểm tra. Khi hoàn thành các "bài kiểm tra" về sự đồng cảm, phụ nữ trong giai đoạn nang noãn của chu kỳ kinh nguyệt của họ thể hiện tốt hơn phụ nữ trong giai đoạn hoàng thể. Một mối tương quan đáng kể giữa mức [[progesterone|progesteron]] và khả năng nhận biết chính xác cảm xúc đã được tìm thấy. Việc thực hiện các nhiệm vụ ghi nhận cảm xúc là tốt hơn khi phụ nữ có mức progesteron thấp hơn. Phụ nữ trong giai đoạn nang noãn cho thấy độ chính xác cao hơn trong việc nhận biết cảm xúc so với những phụ nữ trong giai đoạn hoàng thể. Phụ nữ được phát hiện phản ứng nhiều hơn với các kích thích mang tính tiêu cực khi ở giai đoạn hoàng thể so với phụ nữ ở giai đoạn nang noãn, có lẽ cho thấy mức độ phản ứng nhiều hơn với căng thẳng xã hội trong giai đoạn chu kỳ kinh nguyệt đó.<ref>{{chú thích tạp chí|vauthors=Derntl B, Hack RL, Kryspin-Exner I, Habel U|date=January 2013|title=Association of menstrual cycle phase with the core components of empathy|journal=Hormones and Behavior|volume=63|issue=1|pages=97–104|doi=10.1016/j.yhbeh.2012.10.009|pmc=3549494|pmid=23098806}}</ref>

[[Phản ứng sợ hãi]] ở phụ nữ trong hai giai đoạn khác nhau của chu kỳ kinh nguyệt đã được kiểm tra. Khi [[estrogen]] cao nhất trong giai đoạn tiền [[rụng trứng|phóng noãn]], phụ nữ nhận biết biểu hiện sợ hãi tốt hơn đáng kể so với phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt, đó là khi mức estrogen thấp nhất. Những người phụ nữ đều có khả năng nhận diện những khuôn mặt hạnh phúc như nhau, chứng tỏ rằng phản ứng sợ hãi là phản ứng mạnh mẽ hơn. Tóm lại, giai đoạn chu kỳ kinh nguyệt và nồng độ estrogen tương quan với quá trình xử lý nỗi sợ của phụ nữ.<ref>{{chú thích tạp chí|vauthors=Schwartz DH, Romans SE, Meiyappan S, De Souza MJ, Einstein G|date=September 2012|title=The role of ovarian steroid hormones in mood|journal=Hormones and Behavior|volume=62|issue=4|pages=448–54|doi=10.1016/j.yhbeh.2012.08.001|pmid=22902271}}</ref>

Tuy nhiên, việc kiểm tra tâm trạng hàng ngày ở phụ nữ bằng cách định lượng hormone buồng trứng cho thấy mối tương quan tương đổi yếu. Các hormone của buồng trứng ảnh hưởng đến tâm trạng tổng thể ít hơn khi so với mức độ [[Căng thẳng (tâm lý)|stress]] hoặc sức khỏe thể chất.<ref>{{chú thích tạp chí|vauthors=Pearson R, Lewis MB|date=March 2005|title=Fear recognition across the menstrual cycle|journal=Hormones and Behavior|volume=47|issue=3|pages=267–71|doi=10.1016/j.yhbeh.2004.11.003|pmid=15708754}}</ref>

Cảm xúc và hành vi tình dục thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt. Trước và trong khi phóng noãn, mức độ cao của estrogen và [[androgen]] dẫn đến việc phụ nữ có hứng thú với hoạt động tình dục hơn.<ref>{{chú thích sách|title=Discovering Human Sexuality|url=https://archive.org/details/discoveringhuman0000leva_i9o8|last1=Levay|first1=Simon|last2=Baldwin|first2=Janice|last3=Baldwin|first3=John|publisher=Sinauer Associtates, Inc.|year=2015|isbn=9781605352756|location=Massachusetts|pages=[https://archive.org/details/discoveringhuman0000leva_i9o8/page/44 44]|chapter=Women's Bodies}}</ref> Không giống như các loài động vật có vú khác, phụ nữ có thể thể hiện sự quan tâm đến hoạt động tình dục trong tất cả các ngày của chu kỳ kinh nguyệt, bất kể khả năng thụ thai.<ref>{{chú thích sách|title=The Evolutionary Biology of Human Female Sexuality|url=https://archive.org/details/evolutionarybiol00thor|last1=Thornhill|first1=Randy|last2=Gangestad|first2=Steven W|publisher=Oxford University Press|year=2008|isbn=9780195340990|location=New York|pages=[https://archive.org/details/evolutionarybiol00thor/page/n22 12]|chapter=Background and Overview of the Book}}</ref>

=== Lựa chọn bạn tình ===
Hành vi đối với bạn tình tiềm năng thay đổi trong các giai đoạn khác nhau của chu kỳ kinh nguyệt.<ref>{{chú thích tạp chí|vauthors=Gildersleeve K, Haselton MG, Fales MR|date=September 2014|title=Meta-analyses and p-curves support robust cycle shifts in women's mate preferences: reply to Wood and Carden (2014) and Harris, Pashler, and Mickes (2014)|journal=Psychological Bulletin|volume=140|issue=5|pages=1272–1280|doi=10.1037/a0037714|pmid=25180805}}</ref><ref>{{chú thích tạp chí|last1=Gildersleeve|first1=Kelly|last2=DeBruine|first2=Lisa|last3=Haselton|first3=Martie G.|last4=Frederick|first4=David A.|last5=Penton-Voak|first5=Ian S.|last6=Jones|first6=Benedict C.|last7=Perrett|first7=David I.|date=ngày 11 tháng 4 năm 2013|title=Shifts in Women's Mate Preferences Across the Ovulatory Cycle: A Critique of Harris (2011) and Harris (2012)|journal=Sex Roles|language=en|volume=69|issue=9–10|pages=516–524|doi=10.1007/s11199-013-0273-4|issn=0360-0025}}</ref><ref name=":22">{{chú thích sách|title=Human Sexuality|url=https://archive.org/details/humansexuality0000leva_n7h0|last1=Levay|first1=Simon|last2=Valente|first2=Sharon M|publisher=Sinauer Associates Inc.|year=2006|isbn=978-0878934652|location=Massachusetts|pages=[https://archive.org/details/humansexuality0000leva_n7h0/page/217 217]–253|chapter=Sexual Attraction and Arousal}}</ref> Gần ngày phóng noãn, phụ nữ có thể tăng sức hấp dẫn về thể chất và hứng thú tham gia các cuộc tụ họp xã hội với đàn ông.<ref name=":1">{{chú thích sách|title=The Evolutionary Biology of Human Female Sexuality|url=https://archive.org/details/evolutionarybiol00thor|last1=Thornhill|first1=Randy|last2=Gangestad|first2=Steven W|publisher=Oxford University Press|year=2008|isbn=9780195340990|location=New York|pages=[https://archive.org/details/evolutionarybiol00thor/page/n256 246]–256|chapter=Women's Estrus, Pair Bonding and Extra-Pair Sex}}</ref> Trong giai đoạn dễ thụ thai của chu kỳ, phụ nữ có vẻ thích đàn ông [[nam tính]] hơn.<ref>{{chú thích tạp chí|vauthors=DeBruine L, Jones BC, Frederick DA, Haselton MG, Penton-Voak IS, Perrett DI|date=December 2010|title=Evidence for menstrual cycle shifts in women's preferences for masculinity: a response to Harris (in press) "Menstrual cycle and facial preferences reconsidered"|url=https://digitalcommons.chapman.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=1050&context=psychology_articles|journal=Evolutionary Psychology|volume=8|issue=4|pages=768–75|doi=10.1177/147470491000800416|pmid=22947833}}</ref> Cường độ bảo vệ/[[giữ bạn tình]] là khác nhau giữa các giai đoạn của chu kỳ, với việc tăng cường bảo vệ bạn tình xảy ra khi phụ nữ có khả năng sinh sản.<ref name=":22" /><ref>{{chú thích sách|title=The Evolutionary Biology of Human Female Sexuality|url=https://archive.org/details/evolutionarybiol00thor|last1=Thornhill|first1=Randy|last2=Gangestad|first2=Steven W|publisher=Oxford University Press|year=2008|isbn=9780195340990|location=New York|pages=[https://archive.org/details/evolutionarybiol00thor/page/n300 290]–321|chapter=Coevolutionary Processes}}</ref><ref name=":3">{{chú thích sách|title=Discovering Human Sexuality|url=https://archive.org/details/discoveringhuman0000leva_i9o8|last1=Levay|first1=Simon|last2=Baldwin|first2=Janice|last3=Baldwin|first3=John|publisher=Sinauer Associates, Inc|year=2015|isbn=9781605352756|location=Massachusetts|pages=[https://archive.org/details/discoveringhuman0000leva_i9o8/page/565 565]|chapter=Sex and Evolution}}</ref>

Trong giai đoạn dễ thụ thai, một số phụ nữ có thể bị hấp dẫn, bị tưởng tượng và hứng thú tình dục hơn đối với những người đàn ông không phải là bạn tình của mình.<ref name=":1" /><ref name=":3" /> Một số phụ nữ cũng có thể tham gia tán tỉnh người đàn ông khác và thể hiện sở thích [[Giao cấu ngoại tình|quan hệ ngoại tình]].<ref name=":3" />

==== Giọng nói ====
Sở thích về cao độ giọng nói [của bạn tình] cũng thay đổi trong suốt chu kỳ.<ref name=":3" /> Khi tìm kiếm một đối tác giao phối ngắn hạn, phụ nữ có thể thích một người đàn ông có âm vực thấp, đặc biệt là trong thời điểm dễ thụ thai.<ref name=":3" /> Trong giai đoạn cuối của nang noãn, phụ nữ thường tỏ ra thích bạn tình có giọng nam tính, trầm.<ref name="Leva2015">{{chú thích sách|title=Discovering Human Sexuality|url=https://archive.org/details/discoveringhuman0000leva_i9o8|last1=Levay|first1=Simon|last2=Baldwin|first2=Janice|last3=Baldwin|first3=John|publisher=Sinauer Associates, Inc.|year=2015|isbn=9781605352756|location=Sunderland, Massachusetts U.S.A|pages=[https://archive.org/details/discoveringhuman0000leva_i9o8/page/135 135]|chapter=Attraction, Arousal, and Response}}</ref> Nghiên cứu cũng đã được thực hiện về sức hấp dẫn của giọng nữ trong suốt chu kỳ.<ref name="Pip2008">{{chú thích tạp chí|last1=Pipitone|first1=R. Nathan|last2=Gallup|first2=Gordon G.|date=ngày 1 tháng 7 năm 2008|title=Women's voice attractiveness varies across the menstrual cycle|journal=Evolution and Human Behavior|language=en|volume=29|issue=4|pages=268–274|doi=10.1016/j.evolhumbehav.2008.02.001|issn=1090-5138}}</ref> Trong giai đoạn dễ thụ thai nhất của chu kỳ kinh nguyệt, có một số bằng chứng cho thấy giọng nữ được đánh giá là hấp dẫn hơn đáng kể.<ref name="Pip2008" /> Tác dụng này không được tìm thấy ở phụ nữ đang sử dụng [[thuốc tránh thai]].<ref name="Pip2008" />

==== Mùi cơ thể ====
Sở thích của phụ nữ đối với mùi cơ thể của nam giới được cho là sẽ thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt.<ref name=":5">{{chú thích sách|title=The Evolutionary Biology of Human Female Sexuality|url=https://archive.org/details/evolutionarybiol00thor|last1=Thornhill|first1=Randy|last2=Gangestad|first2=Steven W|publisher=Oxford University Press|year=2008|isbn=9780195340990|location=New York|pages=[https://archive.org/details/evolutionarybiol00thor/page/n276 266]–290|chapter=Concealed Fertility}}</ref> Những đàn ông đạt điểm cao về "sự thống trị" (hay "ưu thế", "áp đảo") được đánh giá là quyến rũ hơn bởi những phụ nữ trong giai đoạn dễ thụ thai của chu kỳ kinh nguyệt. Ngoài ra, trong giai đoạn dễ thụ thai nhất của chu kỳ kinh nguyệt, phụ nữ có thể tỏ ra thích mùi của những người đàn ông có thân hình đối xứng.<ref name=":22"/> Hiệu ứng này không được tìm thấy đối với phụ nữ đang sử dụng [[thuốc tránh thai]].<ref>{{chú thích tạp chí|vauthors=Gangestad SW, Thornhill R|date=May 1998|title=Menstrual cycle variation in women's preferences for the scent of symmetrical men|journal=Proceedings. Biological Sciences|volume=265|issue=1399|pages=927–33|doi=10.1098/rspb.1998.0380|pmc=1689051|pmid=9633114}}</ref> Ngoài ra, trong giai đoạn cuối của nang noãn và phóng noãn, phụ nữ thích mùi hương của đàn ông nam tính.<ref name=":3" /> Mùi hương của [[androsterone]] (có mỗi tương quan tới nồng độ [[testosterone]]) rất được phụ nữ ưa thích trong thời kỳ cao điểm của khả năng sinh sản trong chu kỳ kinh nguyệt.<ref name=":3" /> Hơn nữa, phụ nữ có thể tỏ ra thích nam giới có mùi hương thể hiện sự ổn định trong phát triển sinh lý hơn.<ref name=":3" />

Về mùi của phụ nữ trong suốt chu kỳ, một số bằng chứng chỉ ra rằng đàn ông sử dụng các dấu hiệu khứu giác để biết phụ nữ có đang [[rụng trứng|phóng noãn]] hay không.<ref name=":5" /> Sử dụng xếp hạng mùi của phụ nữ, phụ nữ đang phóng noãn được đánh giá là hấp dẫn hơn bởi nam giới.<ref name=":5" /> Đàn ông cũng thể hiện sở thích về mùi hương của những phụ nữ dễ sinh nở.<ref name=":5" />

Những phát hiện về vai trò của mùi hương và giao tiếp hóa học đối với hành vi của con người đang gây tranh cãi. Trong khi nhiều nghiên cứu có chỉ ra một mối liên kết nào đó, các tác động thường không lớn và luôn dựa vào kích thước mẫu nhỏ, điều này khiến cho độ ổn định của kết quả thí nghiệm là đáng ngờ.<ref>{{chú thích tạp chí|vauthors=Wyatt TD|date=June 2020|title=Reproducible research into human chemical communication by cues and pheromones: learning from psychology's renaissance|url=https://royalsocietypublishing.org/doi/10.1098/rspb.2014.2994|journal=Philosophical Transactions of the Royal Society of London. Series B, Biological Sciences|volume=375|issue=1800|pages=20190262|doi=10.1098/rstb.2019.0262|pmc=7209928|pmid=32306877|access-date=ngày 20 tháng 6 năm 2020}}</ref> Những nghi ngờ cũng xoay quanh sự thiếu bằng chứng xét nghiệm sinh học cho các tuyên bố rằng bốn phân tử [[steroid]] được nghiên cứu có đóng vai trò nào đó. Những bài báo này cũng có thể tiềm ẩn [[thiên kiến công bố tích cực]].<ref>{{chú thích tạp chí|vauthors=Wyatt TD|date=April 2015|title=The search for human pheromones: the lost decades and the necessity of returning to first principles|journal=Proceedings. Biological Sciences|volume=282|issue=1804|pages=20142994|doi=10.1098/rspb.2014.2994|pmc=4375873|pmid=25740891}}</ref>

==== Cơ thể ====
Sở thích về các đặc điểm trên khuôn mặt ở bạn tình cũng có thể thay đổi trong chu kỳ.<ref name=":3" /> Không có sự khác biệt nào được tìm thấy về sở thích đối với các đối tác giao phối lâu dài trong chu kỳ kinh nguyệt; tuy nhiên, những phụ nữ tìm kiếm một mối quan hệ ngắn hạn có nhiều khả năng chọn bạn đời có nhiều đặc điểm nam tính hơn bình thường.<ref name=":22" /><ref name="Leva2015" /> Điều này được phát hiện đặc biệt là trong giai đoạn có nguy cơ thụ thai cao của phụ nữ và khi lượng testosterone trong [[nước bọt]] có nồng độ cao.<ref name=":6">{{chú thích tạp chí|last=|first=|vauthors=DeBruine L, Jones BC, Frederick DA, Haselton MG, Penton-Voak IS, Perrett DI|date=December 2010|title=Evidence for menstrual cycle shifts in women's preferences for masculinity: a response to Harris (in press) "Menstrual cycle and facial preferences reconsidered"|url=|journal=Evolutionary Psychology|volume=8|issue=4|pages=768–75|doi=10.1177/147470491000800416|pmid=22947833|via=}}</ref> Tuy nhiên, khi phụ nữ trong giai đoạn hoàng thể (không sinh sản), họ có xu hướng thích nam giới (hoặc phụ nữ) sở hữu khuôn mặt có nét nữ tính hơn.<ref name="Leva2015" /> Sự ưa thích đối với khuôn mặt giống bản thân và sức khỏe rõ ràng trên khuôn mặt cũng được thể hiện trong giai đoạn hoàng thể của chu kỳ.<ref name=":7">{{chú thích tạp chí|last=|first=|vauthors=Jones BC, DeBruine LM, Perrett DI, Little AC, Feinberg DR, Law Smith MJ|date=February 2008|title=Effects of menstrual cycle phase on face preferences|url=https://archive.org/details/sim_archives-of-sexual-behavior_2008-02_37_1/page/78|journal=Archives of Sexual Behavior|volume=37|issue=1|pages=78–84|doi=10.1007/s10508-007-9268-y|pmid=18193349|via=}}</ref> Sở thích liên quan đến sức khỏe trên khuôn mặt được phát hiện là mạnh nhất khi mức [[progesterone|progesteron]] cao.<ref name=":7" /> Ngoài ra, trong thời kỳ sinh nở, nhiều phụ nữ tỏ ra thích đàn ông có sắc tố da sẫm màu hơn.<ref name=":3" /> Nghiên cứu về sự đối xứng trên khuôn mặt đem lại nhiều kết quả khác nhau.<ref>{{chú thích tạp chí|vauthors=Gildersleeve K, Haselton MG, Fales MR|date=September 2014|title=Do women's mate preferences change across the ovulatory cycle? A meta-analytic review|journal=Psychological Bulletin|volume=140|issue=5|pages=1205–59|doi=10.1037/a0035438|pmid=24564172}}</ref>

Sở thích về các đặc điểm cơ thể có thể thay đổi trong giai đoạn dễ thụ thai của chu kỳ. Phụ nữ tìm kiếm bạn đời ngắn hạn thể hiện sở thích dành cho những người đàn ông cao lớn và cơ bắp hơn.<ref name=":3" /> Phụ nữ cũng thể hiện sở thích của những người đàn ông có cơ thể nam tính khi có khả năng sinh sản cao nhất.<ref name=":3" /><ref name=":6" /> Đã có các nghiên cứu tổng hợp về sở thích đối xứng cơ thể trong suốt các giai đoạn khác nhau của chu kỳ.<ref name=":3" />

==== Tính cách ====
Đối với những người bạn tình ngắn hạn, trong giai đoạn dễ thụ thai, phụ nữ có thể tỏ ra hấp dẫn hơn đối với những người đàn ông có tính "thống trị", những người thể hiện sự hiện diện xã hội.<ref name=":3" /> Đối với những bạn tình lâu năm, những thay đổi trong sở thích tính cách mong muốn không xảy ra trong suốt chu kỳ.<ref name=":3" />

=== Hành vi ăn uống ===
Phụ nữ được phát hiện có thói quen ăn uống khác nhau ở các giai đoạn khác nhau của chu kỳ kinh nguyệt, với lượng ăn vào trong giai đoạn hoàng thể là cao hơn so với giai đoạn nang noãn.<ref name=":03">{{chú thích tạp chí|last=|first=|vauthors=Dye L, Blundell JE|date=June 1997|title=Menstrual cycle and appetite control: implications for weight regulation|url=https://archive.org/details/sim_human-reproduction_1997-06_12_6/page/1142|journal=Human Reproduction|volume=12|issue=6|pages=1142–51|doi=10.1093/humrep/12.6.1142|pmid=9221991|via=}}</ref><ref name=":4">{{chú thích tạp chí|last=|first=|vauthors=Buffenstein R, Poppitt SD, McDevitt RM, Prentice AM|date=December 1995|title=Food intake and the menstrual cycle: a retrospective analysis, with implications for appetite research|url=https://archive.org/details/sim_physiology-behavior_1995-12_58_6/page/1067|journal=Physiology & Behavior|volume=58|issue=6|pages=1067–77|doi=10.1016/0031-9384(95)02003-9|pmid=8623004|via=}}</ref> Cụ thể hơn thì lượng thức ăn tiêu thụ tăng khoảng 10% trong giai đoạn hoàng thể so với giai đoạn nang noãn.<ref name=":4" />

Nhiều nghiên cứu khác nhau đã chỉ ra rằng trong giai đoạn hoàng thể, phụ nữ tiêu thụ nhiều [[Cacbohydrat|carbohydrate]], [[protein]] và [[chất béo]] hơn và mức tiêu hao năng lượng trong 24 giờ tăng từ 2,5 đến 11,5%.<ref name=":022">{{chú thích tạp chí|last=|first=|vauthors=Davidsen L, Vistisen B, Astrup A|date=December 2007|title=Impact of the menstrual cycle on determinants of energy balance: a putative role in weight loss attempts|url=|journal=International Journal of Obesity|volume=31|issue=12|pages=1777–85|doi=10.1038/sj.ijo.0803699|pmid=17684511|via=}}</ref> Việc tăng lượng hấp thụ trong giai đoạn hoàng thể có thể liên quan đến sở thích cao hơn đối với thức ăn ngọt và béo, điều này xảy ra một cách tự nhiên và được tăng cường trong giai đoạn hoàng thể của chu kỳ kinh nguyệt.<ref name=":022" /> Điều này là do nhu cầu [[trao đổi chất]] cao hơn trong giai đoạn này.<ref name=":032">{{chú thích tạp chí|last1=Gailliot|first1=Matthew T.|last2=Hildebrandt|first2=Britny|last3=Eckel|first3=Lisa A.|last4=Baumeister|first4=Roy F.|date=|year=2010|title=A theory of limited metabolic energy and premenstrual syndrome symptoms: Increased metabolic demands during the luteal phase divert metabolic resources from and impair self-control.|url=|journal=Review of General Psychology|volume=14|issue=3|pages=269–282|doi=10.1037/a0018525|via=}}</ref> Đặc biệt, phụ nữ có xu hướng thèm [[sô-cô-la]], với cảm giác thèm cao hơn trong giai đoạn hoàng thể.<ref name=":022" />

Phụ nữ mắc [[hội chứng tiền kinh nguyệt]] (PMS) báo cáo sự thay đổi cảm giác thèm ăn trong chu kỳ kinh nguyệt nhiều hơn những người không mắc hội chứng tiền kinh nguyệt, điều này có thể là do họ đang nhạy cảm với sự thay đổi nồng độ hormone.<ref name=":4" /> Ở phụ nữ mắc hội chứng tiền kinh nguyệt, lượng thức ăn trong giai đoạn hoàng thể cao hơn so với thời kỳ nang noãn.<ref name=":32">{{chú thích tạp chí|vauthors=Wurtman JJ, Brzezinski A, Wurtman RJ, Laferrere B|date=November 1989|title=Effect of nutrient intake on premenstrual depression|url=https://archive.org/details/sim_american-journal-of-obstetrics-and-gynecology_1989-11_161_5/page/1228|journal=American Journal of Obstetrics and Gynecology|volume=161|issue=5|pages=1228–34|doi=10.1016/0002-9378(89)90671-6|pmid=2589444}}</ref> Các triệu chứng còn lại của PMS, bao gồm thay đổi tâm trạng và các triệu chứng thể chất, cũng xảy ra trong giai đoạn hoàng thể. Không có sự khác biệt về sở thích các loại thực phẩm giữa những người bị PMS và những người không bị.<ref name=":03" />

Sự thay đổi nồng độ hormone buồng trứng ở các giai đoạn khác nhau của chu kỳ đã được sử dụng để giải thích sự thay đổi hành vi ăn uống. Progesteron đã được chứng minh là có khả năng thúc đẩy quá trình lưu trữ chất béo, khiến lượng thức ăn béo trong giai đoạn hoàng thể cao hơn khi mức progesteron cao hơn.<ref name=":4" /> Ngoài ra, với mức độ estrogen cao, [[dopamin]]e không có hiệu quả trong việc chuyển đổi thành [[Norepinephrine|noradrenaline]], một loại hormone thúc đẩy ăn uống, do đó làm giảm sự thèm ăn.<ref name=":4" /> Ở người, mức độ của các hormone buồng trứng này trong chu kỳ kinh nguyệt được phát hiện có ảnh hưởng đến chứng "[[ăn vô độ tâm thần]]".<ref>{{chú thích tạp chí|vauthors=Klump KL, Keel PK, Culbert KM, Edler C|date=December 2008|title=Ovarian hormones and binge eating: exploring associations in community samples|url=https://archive.org/details/sim_psychological-medicine_2008-12_38_12/page/1749|journal=Psychological Medicine|volume=38|issue=12|pages=1749–57|doi=10.1017/S0033291708002997|pmc=2885896|pmid=18307829}}</ref>

Người ta cho rằng việc sử dụng thuốc tránh thai sẽ ảnh hưởng đến hành vi ăn uống vì chúng giảm thiểu hoặc loại bỏ sự dao động trong nồng độ hormone.<ref name=":03" /> Chất dẫn truyền thần kinh [[serotonin]] cũng được cho là có vai trò trong việc hấp thụ thức ăn. Serotonin chịu trách nhiệm ức chế ăn và kiểm soát dung lượng bữa ăn<ref>{{chú thích tạp chí|vauthors=Blundell JE|date=December 1984|title=Serotonin and appetite|journal=Neuropharmacology|volume=23|issue=12B|pages=1537–51|doi=10.1016/0028-3908(84)90098-4|pmid=6152027}}</ref> cùng các yếu tố khác, và được điều chỉnh một phần bởi các hormone buồng trứng.<ref>{{chú thích tạp chí|vauthors=Bethea CL, Gundlah C, Mirkes SJ|date=ngày 1 tháng 1 năm 2000|title=Ovarian steroid action in the serotonin neural system of macaques|journal=Novartis Foundation Symposium|series=Novartis Foundation Symposia|volume=230|pages=112–30; discussion 130-3|doi=10.1002/0470870818.ch9|isbn=9780471492030|pmid=10965505}}</ref>

Một số yếu tố ảnh hưởng đến việc liệu các quá trình kinh nguyệt có bị ảnh hưởng bởi ăn kiêng hay không là tuổi tác, giảm cân và chính chế độ ăn kiêng. Đầu tiên, phụ nữ trẻ có khả năng bị kinh nguyệt không đều do chế độ ăn uống của họ. Thứ hai, kinh nguyệt bất thường có nhiều khả năng dẫn đến [[sụt cân]] nhiều hơn. Ví dụ, hiện tượng không phóng noãn có thể xảy ra do áp dụng chế độ ăn kiêng hạn chế, cũng như tập [[thể dục]] nhiều.<ref name=":4" /> Cuối cùng, chu kỳ bị ảnh hưởng nhiều hơn bởi chế độ ăn chay so với chế độ ăn không ăn chay.<ref name=":222">{{chú thích tạp chí|vauthors=Dye L, Blundell JE|date=June 1997|title=Menstrual cycle and appetite control: implications for weight regulation|url=https://archive.org/details/sim_human-reproduction_1997-06_12_6/page/1142|journal=Human Reproduction|volume=12|issue=6|pages=1142–51|doi=10.1093/humrep/12.6.1142|pmid=9221991}}</ref>

=== Lạm dụng chất gây nghiện ===
Các nghiên cứu điều tra ảnh hưởng của chu kỳ kinh nguyệt đối với việc uống [[Thức uống có cồn|rượu]] đã cho ra nhiều kết quả khác nhau.<ref name=":9">{{chú thích tạp chí|vauthors=Carroll HA, Lustyk MK, Larimer ME|date=December 2015|title=The relationship between alcohol consumption and menstrual cycle: a review of the literature|journal=Archives of Women's Mental Health|volume=18|issue=6|pages=773–81|doi=10.1007/s00737-015-0568-2|pmc=4859868|pmid=26293593}}</ref> Tuy nhiên, một số bằng chứng cho thấy rằng các cá nhân sẽ tiêu thụ nhiều rượu hơn trong giai đoạn hoàng thể, đặc biệt nếu những người này nghiện rượu nặng hoặc có tiền sử gia đình lạm dụng rượu.

Mức độ lạm dụng chất gây nghiện tăng lên với phụ nữ có hội chứng tiền kinh nguyệt, chủ yếu là với các chất gây nghiện như [[nicotin]]e, [[thuốc lá]] và [[cocain]]e.<ref name=":032" /> Để giải thích cho điều này, một giả thuyết cho rằng mức độ lạm dụng chất kích thích cao hơn này đến từ sự giảm khả năng tự kiểm soát do nhu cầu trao đổi chất cao hơn trong giai đoạn hoàng thể.<ref name=":032" />

=== Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt ===
Sự phóng noãn không thường xuyên hoặc không đều được gọi là [[ít rụng trứng|ít phóng noãn]] (''oligoovulation)''.<ref>{{chú thích web|url=http://pcos.about.com/od/glossary/g/oligoovulation.htm|title=Oligoovulation|last=Galan|first=Nicole|date=ngày 16 tháng 4 năm 2008|publisher=about.com|access-date=ngày 12 tháng 10 năm 2008|archive-date=2016-03-03|archive-url=https://web.archive.org/web/20160303165958/http://pcos.about.com/od/glossary/g/oligoovulation.htm|url-status=dead}}</ref> Nếu như không có sự phóng noãn thì được gọi là [[Không rụng trứng|hiện tượng không phóng noãn]] (''anovulation''). Trong trường hợp không có phóng noãn mà vẫn có dòng chảy kinh nguyệt như bình thường thì đó gọi là [[vòng kinh không phóng noãn]]. Trong một số chu kỳ, sự phát triển của nang noãn có thể bắt đầu nhưng không được hoàn thành; tuy nhiên, estrogen vẫn sẽ được tạo ra và kích thích niêm mạc tử cung. Chảy máu chu kỳ do nội mạc tử cung rất dày gây ra bởi nồng độ estrogen cao liên tục kéo dài được gọi là [[chảy máu do đột phá estrogen]] (''estrogen breakthrough bleeding''). Chảy máu tuần hoàn được kích hoạt bởi sự sụt giảm đột ngột nồng độ estrogen được gọi là [[chảy máu do giảm đột ngột estrogen]] (''withdrawal bleeding'').{{sfn|Weschler T|2002|pp=107}} Chu kỳ không phóng noãn thường xảy ra ở phụ nữ trước [[mãn kinh]] (tiền mãn kinh) và ở phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang.<ref name="emed2">{{EMedicine|med|146|Anovulation}}</ref>

Hiện tượng chảy máu rất ít (dưới 10 ml) được gọi là hiện tượng [[ít kinh]]. Nếu các chu kỳ xảy ra liên tục với khoảng cách từ 21 ngày trở xuống thì gọi là [[đa kinh]]; kinh nguyệt thường xuyên nhưng không đều được gọi là [[băng huyết|rong huyết]] (''Metrorrhagia''). Chảy nhiều đột ngột hoặc lượng lớn hơn 80 ml được gọi là [[rong kinh]] (''menorrhagia'').<ref name="emed1">{{EMedicine|ped|2781|Menstruation Disorders}}</ref> Kinh nguyệt ra nhiều, thường xuyên và không đều là [[đa kinh kéo dài]] (''Menometrorrhagia''). Thuật ngữ cho các chu kỳ có khoảng cách vượt quá 35 ngày là [[thiểu kinh]].<ref name="afp">{{chú thích tạp chí|vauthors=Oriel KA, Schrager S|date=October 1999|title=Abnormal uterine bleeding|url=http://www.aafp.org/link_out?pmid=10524483|journal=American Family Physician|volume=60|issue=5|pages=1371–80; discussion 1381-2|pmid=10524483}}</ref> [[Vô kinh]] đề cập hiện tượng từ hơn 3<ref name="emed1" /> đến 6<ref name="afp" /> tháng mà không có kinh (trong khi không mang thai) trong những năm sinh sản của phụ nữ. Thuật ngữ chỉ hiện tượng đau trong chu kỳ là [[đau bụng kinh]] (hay ''thống kinh'').<ref name="AFP2014">{{chú thích tạp chí|last1=Osayande|first1=AS|last2=Mehulic|first2=S|date=ngày 1 tháng 3 năm 2014|title=Diagnosis and initial management of dysmenorrhea.|journal=American family physician|volume=89|issue=5|pages=341–6|pmid=24695505}}</ref><ref name="ACOG2015">{{Chú thích web|url=http://www.acog.org/-/media/For-Patients/faq046.pdf?dmc=1&ts=20150626T1201060929|title=FAQ046 Dynsmenorrhea: Painful Periods|author=American College of Obstetricians and Gynecologists|date=Jan 2015|archive-url=https://web.archive.org/web/20150627125642/http://www.acog.org/-/media/For-Patients/faq046.pdf?dmc=1&ts=20150626T1201060929|archive-date=2015-06-27|url-status=dead|access-date=ngày 26 tháng 6 năm 2015}}</ref>

== Chu kỳ và giai đoạn ==

Chu kỳ kinh nguyệt có thể được chia thành nhiều giai đoạn khác nhau. Thời gian trung bình của mỗi giai đoạn được tóm tắt dưới bảng này. 3 dòng đầu là những thay đổi trong niêm mạc tử cung, 3 dòng cuối là các quá trình diễn ra trong buồng trứng:

{| class="wikitable"
| '''Giai đoạn''' || '''Ngày bắt đầu'''<br /><small>theo chu kỳ 28 ngày</small>|| '''Ngày kết thúc'''
 |-
 | Hành kinh|| 1 || 4
 |-
 | Giai đoạn tăng sinh (một số tác giả coi kinh nguyệt nằm trong giai đoạn này)|| 5 || 13
 |-
 | Phóng noãn|| 13 || 16
 |-
 | Giai đoạn hoàng thể (hay giai đoạn bài tiết)|| 16 || 28
 |-
 | Giai đoạn thiếu máu cục bộ || 27 || 28
 |-
 | Giai đoạn nang noãn || 1 || 13
 |-
|}

[[Tập tin:MenstrualCycle3_vi.svg|phải|nhỏ|350x350px| Chu kỳ kinh nguyệt]]
[[Tập tin:Menstrual_cycle_diagram vi.png|phải|nhỏ|350x350px| Sơ đồ kiểm soát hormone của chu kỳ kinh nguyệt]]
Chu kỳ kinh nguyệt được mô tả bằng chu kỳ buồng trứng hoặc chu kỳ tử cung. Chu kỳ buồng trứng mô tả những thay đổi xảy ra trong các nang noãn (hay ''nang trứng'') còn chu kỳ tử cung mô tả những thay đổi trong [[nội mạc tử cung]]. Cả hai chu kỳ được chia thành ba giai đoạn. Chu kỳ buồng trứng gồm giai đoạn nang noãn, phóng noãn và giai đoạn hoàng thể, còn chu kỳ tử cung gồm kinh nguyệt, giai đoạn tăng sinh (giai đoạn estrogen) và giai đoạn bài tiết (giai đoạn progresteron).<ref name="Silverthorn"/>{{sfn|Pham|2018|p=358}}

=== Chu kỳ buồng trứng ===
Giữa thời kỳ xuất hiện kinh nguyệt và trước khi mãn kinh, buồng trứng thường diễn ra giữa giai đoạn hoàng thể và giai đoạn nang noãn một cách luôn phiên trong chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng.{{sfn|Sherwood|2016|p=741}} Trong giai đoạn nang noãn (giai đoạn nang trứng), khi nồng độ [[estrogen]] tăng, máu kinh ngừng chảy và niêm mạc tử cung bắt đầu tăng sinh, dày lên. Các nang trong buồng trứng bắt đầu phát triển dưới tác động của sự tương tác phức tạp của các hormone. Sau vài ngày, một nang, đôi khi là hai nang noãn trở nên chiếm ưu thế, trong khi các nang không chiếm ưu thế sẽ thoái hóa và chết. Vào khoảng giữa chu kỳ, khoảng 10–12 giờ sau khi nồng độ LH tăng lên, nang noãn trội sẽ giải phóng một tế bào noãn,<ref name="Reed20182"/> hiện tượng này gọi là phóng noãn (''rụng trứng'').{{sfn|Sherwood|2016|p=747}}

Sau khi rụng trứng, noãn bào (''tế bào trứng'') sống trong 24 giờ hoặc ít hơn mà không cần [[thụ tinh]],{{sfn|Tortora|2017|p=957}} trong khi phần còn lại của nang noãn chiếm ưu thế trong buồng trứng sẽ trở thành [[hoàng thể]] (chức năng chính là sản xuất một lượng lớn hormone progesteron).{{sfn|Tortora|2017|p=929}}{{efn|Nồng độ progesteron hơn nồng độ estrogen (estradiol) gấp trăm lần.{{sfn|Prior|2020|p=41}}}} Dưới ảnh hưởng của progesteron, niêm mạc tử cung có sự thay đổi để chuẩn bị cho phôi làm tổ để bắt đầu thai kỳ. Nang noãn thứ phát giải phóng estrogen làm tăng nồng độ estrogen trong máu, làm dày thêm lớp niêm mạc tử cung. Nồng độ estrogen cao nhất đạt được vào khoảng ngày thứ 13 của chu kỳ và trùng với thời điểm phóng noãn. Nếu quá trình làm tổ không xảy ra trong vòng khoảng hai tuần tới, hoàng thể sẽ thoái hóa thành [[bạch thể]] (''corpus albicans''), không sản xuất ra hormone, khiến nồng độ progesteron và estrogen tụt nhanh chúng. Sự tụt nồng độ hormone này làm bong niêm mạc tử cung. Đây là khoảng thời gian nồng độ estrogen đạt mức thấp nhất.{{sfn|Tortora|2017|pp=942–946}}

Độ dài chu kỳ kinh nguyệt (thời gian giữa hai kỳ kinh nguyệt) được tính bằng khoảng thời gian giữa hai ngày chảy máu đầu tiên của hai chu kỳ kế tiếp nhau,{{sfn|Pham|2018|p=357}} thường là từ 21 đến 35 ngày ở người lớn (trung bình là 28 ngày<ref name="Chiazze1968" /><ref name="Diaz2006" /> hay 27–29 ngày{{sfn|Prior|2020|p=45}}). Thường đến độ tuổi từ 45 đến 55, kinh nguyệt ngừng lại sau kỳ [[mãn kinh]].<ref name="NIH2013Def" /> Chảy máu thường kéo dài khoảng 3 đến 7 ngày. Ở phụ nữ Việt Nam, độ dài chu kỳ kinh nguyệt là 28 đến 30 ngày.{{sfn|Pham|2018|p=357}}

==== Giai đoạn nang noãn ====
{{Main articles|Giai đoạn nang noãn}}
[[Tập tin:Ovarian follicle.png|nhỏ|Hình ảnh nang noãn (nang trứng). Noãn (trứng) là cấu trúc hình tròn nhỏ nằm ở bên trong nang noãn]]
''Giai đoạn nang noãn'' (hay ''nang trứng'') là phần đầu tiên của chu kỳ buồng trứng. Trong giai đoạn này, các nang buồng trứng trưởng thành và sẵn sàng giải phóng trứng.<ref name="Silverthorn"/>

Buồng trứng chứa một số lượng hữu hạn noãn nguyên bào (''oogonium''), [[tế bào hạt]] và [[tế bào vỏ]] (''theca cell''), cùng nhau tạo thành các nang noãn nguyên thủy.{{sfn|Tortora|2017|p=929}} Vào khoảng tuần thứ 20 của thai kỳ, khoảng 7 triệu trứng chưa trưởng thành đã hình thành trong buồng trứng. Khi trẻ gái chào đời, số lượng trứng còn lại 2 triệu và đến khi có kinh lần đầu, con số này là 300.000. Trung bình, một trứng sẽ trưởng thành và rụng vào thời điểm phóng noãn (rụng trứng) mỗi tháng sau khi có kinh.{{sfn|Ugwumadu|2014|p=115}}<ref name="isbn0-07-303120-8">{{Chú thích sách|url=https://archive.org/details/biologyrave00rave/page/1207|title=Biology|last=Losos|first=Jonathan B.|last2=Raven|first2=Peter H.|last3=Johnson|first3=George B.|last4=Singer|first4=Susan R.|publisher=McGraw-Hill|year=2002|isbn=978-0-07-303120-0|location=New York|pages=[https://archive.org/details/biologyrave00rave/page/1207 1207–09]}}</ref> Bắt đầu ở tuổi dậy thì, noãn trưởng thành, trở thành nang sơ cấp một cách độc lập với chu kỳ kinh nguyệt.{{sfn|Watchman|2020|p=8}} Sự phát triển của trứng (hay noãn) được gọi là [[sự tạo noãn]] của chu kỳ buồng trứng và kết thúc khi hình thành nang thứ cấp (''antral follicle'').{{sfn|Sherwood|2016|p=741}} [[Giảm phân]] (''phân bào giảm nhiễm'') vẫn chưa hoàn thiện trong tế bào trứng cho đến khi nang noãn được hình thành. Trong giai đoạn này thường chỉ có một nang noãn trưởng thành hoàn toàn và sẵn sàng giải phóng trứng.{{sfn|Tortora|2017|p=945}} Giai đoạn nang noãn rút ngắn đáng kể theo tuổi tác, kéo dài khoảng 14 ngày ở phụ nữ từ 18–24 tuổi và chỉ còn 10 ngày ở phụ nữ ở độ tuổi 40–44.{{sfn|Tortora|2017|pp=942–946}}

Trong những ngày đầu tiên của chu kỳ, [[FSH]] là hormone kích thích nang noãn. Những nang noãn này thực ra là đã phát triển được hơn một năm, trong một quá trình được gọi là [[sinh nang noãn]] (''folliculogenesis''). Chúng "cạnh tranh" nhau để trở thành nang noãn "ưu thế". Ngoài nang noãn ưu thế này ra, tất cả các nang noãn khác ngừng phát triển, còn nang noãn ưu thế (nang có nhiều thụ thể FSH nhất) sẽ tiếp tục trưởng thành. Các nang còn lại chết trong một quá trình gọi là nang tịt (''follicular atresia'').{{sfn|Johnson|2007|page=86}} Hormone [[LH]] tiếp tục kích thích sự phát triển của nang noãn. Nang noãn đạt đến độ trưởng thành được gọi là nang noãn thứ cấp (''antral follicle'') hay nang Graaf và có chứa [[Noãn bào|noãn]] (''ovum'').{{sfn|Tortora|2017|p=942}}

Các tế bào vỏ phát triển các thụ thể liên kết với LH và để đáp ứng lại sẽ tiết ra một lượng lớn [[androstenedione]]. Đồng thời, các tế bào hạt xung quanh nang trưởng thành phát triển các thụ thể liên kết với FSH và để đáp ứng, bắt đầu tiết ra androstenedione. Chất này chuyển hóa thành estrogen nhờ enzyme [[aromatase]]. Estrogen ức chế tuyến yên sản xuất thêm FSH và LH. Vòng feedback âm tính này có chức năng điều chỉnh nồng độ FSH và LH. Nang trứng "ưu thế" tiếp tục tiết ra estrogen và nồng độ estrogen tăng cao khiến tuyến yên phản ứng nhanh hơn với GnRH từ vùng dưới đồi. Nồng độ estrogen tăng lên lại gây vòng [[feedback dương tính]], khiến tuyến yên càng tiết ra nhiều FSH và LH hơn. Sự gia tăng nhanh chóng nồng độ FSH và LH này thường xảy ra từ 1 đến 2 ngày trước khi phóng noãn và là nguyên nhân kích thích vỡ nang noãn và giải phóng noãn.{{sfn|Watchman|2020|p=8}}{{sfn|Sherwood|2016|p=745}}

==== Phóng noãn ====
{{Main articles|Phóng noãn}}[[Tập tin:Ovulation.jpg|nhỏ|Buồng trứng sắp phóng noãn]]
''Phóng noãn'' hay ''rụng trứng'' là giai đoạn thứ hai của chu kỳ buồng trứng. Trứng trưởng thành được phóng thích từ nang noãn vào ống dẫn trứng.<ref>[http://dukefertilitycenter.org/tests/ovulation-assessment/ Ovulation Test] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20160502031042/http://dukefertilitycenter.org/tests/ovulation-assessment/ |date=2016-05-02 }} at Duke Fertility Center. Truy cập ngày 2 tháng 7 năm 2011</ref> Trong giai đoạn nang noãn, [[estradiol]] ngăn chặn giải phóng [[hormone kích thích hoàng thể]] (LH) từ [[tuyến yên trước]]. Khi trứng gần trưởng thành, nồng độ [[estradiol]] đạt ngưỡng và không còn chặn giải phóng LH. Lúc này estrogen kích thích sản xuất một lượng lớn LH. Quá trình tăng LH bắt đầu vào khoảng ngày&nbsp;12 của chu kỳ và có thể kéo dài 48 giờ.<ref>{{Chú thích web|url=http://www.pregnology.com/ovulate/16/2/10/1/15/2013|tựa đề=Ovulation Calendar|nhà xuất bản=Pregnology}}</ref>

Cơ chế chính xác của những đáp ứng của nồng độ LH tác động lên estradiol vẫn chưa rõ.<ref name="Lentz">{{Chú thích sách|url=http://www.mdconsult.com/books/page.do?eid=4-u1.0-B978-0-323-06986-1..00004-4--s0195&isbn=978-0-323-06986-1&sid=1291988935&uniqId=327920693-3#4-u1.0-B978-0-323-06986-1..00004-4--s0195|title=Comprehensive gynecology.|last=Lentz|first=Gretchen M|last2=Lobo|first2=Rogerio A.|last3=Gershenson|first3=David M|last4=Katz|first4=Vern L.|publisher=Elsevier Mosby|year=2013|isbn=978-0-323-06986-1|location=St. Louis|access-date=ngày 5 tháng 4 năm 2012}}</ref> Ở động vật, sự gia tăng [[hormone giải phóng gonadotropin]] (GnRH) được chứng minh là có trước sự gia tăng nồng độ LH, cho thấy tác dụng chính của estrogen là kích thích vùng dưới đồi (nơi kiểm soát tiết GnRH). Thật vậy, sự hiện diện của hai receptor estrogen khác nhau ở vùng dưới đồi: [[receptor estrogen alpha]] chi phối feedback estradiol-LH âm tính, và [[receptor estrogen beta]], chi phối feedback estradiol-LH dương tính.<ref>{{Chú thích tạp chí|vauthors=Hu L, Gustofson RL, Feng H, Leung PK, Mores N, Krsmanovic LZ, Catt KJ|date=October 2008|title=Converse regulatory functions of estrogen receptor-alpha and -beta subtypes expressed in hypothalamic gonadotropin-releasing hormone neurons|journal=Molecular Endocrinology|volume=22|issue=10|pages=2250–9|doi=10.1210/me.2008-0192|pmc=2582533|pmid=18701637}}</ref> Tuy nhiên, ở người chứng minh được rằng nồng độ estradiol cao có thể gây ra tăng nồng độ LH tới 32 lần, ngay cả khi nồng độ GnRH không đổi, cho thấy rằng estrogen tác động trực tiếp lên tuyến yên để kích thích tăng nồng độ LH.

Việc giải phóng LH làm trứng chín và khiến thành nang trong buồng trứng yếu dần đi, giúp nang noãn phát triển đầy đủ giải phóng [[noãn bào]] thứ cấp (''secondary oocyte'').<ref name="isbn0-07-303120-8"/> Nếu noãn được thụ tinh, noãn bào thứ cấp sẽ nhanh chóng phát triển thành một [[noãn chính]] (''ootid'') và sau đó trở thành[[noãn]] trưởng thành. Nếu không được tinh trùng thụ tinh thì noãn bào thứ cấp sẽ bị thoái hóa. Noãn trưởng thành có đường kính khoảng 0,2&nbsp;mm.<ref>{{Chú thích sách|title=Anatomy of the human body|last=Gray|first=Henry David|publisher=Lea & Febiger|year=1918|location=Philadelphia|chapter=The Ovum|chapter-url=https://www.bartleby.com/107/3.html|via=Bartleby.com}}</ref>

Buồng trứng trái hoặc phải phóng noãn về cơ bản hoàn toàn là ngẫu nhiên; chưa có phát hiện liệu có sự phối hợp giữa hai bên buồng trứng.<ref name="ov">{{Chú thích tạp chí|vauthors=Ecochard R, Gougeon A|date=April 2000|title=Side of ovulation and cycle characteristics in normally fertile women|url=https://archive.org/details/sim_human-reproduction_2000-04_15_4/page/752|journal=Human Reproduction|volume=15|issue=4|pages=752–5|doi=10.1093/humrep/15.4.752|pmid=10739814}}</ref> Đôi khi cả hai buồng trứng cùng lúc giải phóng một noãn; Nếu cả hai noãn được thụ tinh sẽ rơi vào trường hợp [[sinh đôi]].<ref name="twins">{{Chú thích web|url=http://www.webmd.com/baby/tc/multiple-pregnancy-twins-or-more-topic-overview|tựa đề=Multiple Pregnancy: Twins or More&nbsp;— Topic Overview|ngày=ngày 24 tháng 7 năm 2007|website=WebMD Medical Reference from Healthwise|ngày truy cập=ngày 5 tháng 10 năm 2008}}</ref>

Sau khi giải phóng khỏi buồng trứng, trứng được [[tua vòi trứng]] đón và đưa vào ống dẫn trứng (còn được gọi là ''vòi trứng'', ''ống Fallope''). Sau khoảng một ngày, quả trứng không được thụ tinh sẽ bị phân hủy hoặc tiêu biến trong ống dẫn trứng.<ref name="isbn0-07-303120-8"/>

[[Tinh trùng thể hoạt động|Sự thụ tinh]] thông thường diễn ra ở [[đoạn bóng ống dẫn trứng]], đây là rộng nhất của ống dẫn trứng. Trứng được thụ tinh ngay lập tức bắt đầu quá trình hình thành phôi. Ba ngày đầu, phôi vừa phát triển, vừa di chuyển đến tử cung và ba ngày sau đó gắn vào nội mạc tử cung.<ref name="isbn0-07-303120-8"/> Phôi thường đạt đến giai đoạn [[Túi phôi|phôi bào]] (''blastocyst'') tại thời điểm làm tổ.

Ở một số phụ nữ, khi phóng noãn có một cơn đau đặc trưng gọi là ''[[mittelschmerz]]'' (Tiếng Đức, nghĩa là ''chứng đau giữa hai kỳ kinh nguyệt'').<ref name="allmenses">{{Chú thích web|url=http://www.webmd.com/a-to-z-guides/all-about-menstruation|tựa đề=All About Menstruation|tác giả=Goldenring|tên=John M|ngày=ngày 1 tháng 2 năm 2007|website=WebMD|ngày truy cập=ngày 5 tháng 10 năm 2008}}</ref> Sự thay đổi đột ngột các hormone vào thời điểm phóng noãn đôi khi cũng gây ra hiện tượng ra máu nhẹ giữa chu kỳ kinh nguyệt.{{sfn|Weschler T|2002|pp=65}}

==== Giai đoạn hoàng thể ====
{{Main articles|Giai đoạn hoàng thể}}
Giai đoạn hoàng thể là giai đoạn cuối cùng của chu kỳ buồng trứng và tương ứng với giai đoạn bài tiết của chu kỳ tử cung. Trong giai đoạn hoàng thể, các [[Tuyến yên|hormone]] FSH và LH tiết ra từ [[tuyến yên]] làm cho các phần còn lại của trứng chuyển thành hoàng thể (còn gọi là ''thể vàng''). Các tế bào hoàng thể dưới tác dụng kích thích của LH đã bài tiết một lượng lớn progesteron. Progesteron tăng lên trong [[tuyến thượng thận]] bắt đầu tạo ra estrogen. Các hormone do hoàng thể sản xuất cũng ngăn chặn việc sản xuất FSH và LH, mặc dù hoàng thể cần những hormone này để duy trì chính nó. Hậu quả là, khi mức FSH và LH giảm nhanh chóng, thể vàng bị teo.<ref name="isbn0-07-303120-8"/> Mức progesteron giảm sẽ kích hoạt kinh nguyệt và bắt đầu chu kỳ tiếp theo. Từ thời điểm phóng noãn cho đến khi nồng độ progesteron giảm, kinh nguyệt bắt đầu, quá trình này thường mất khoảng hai tuần (14 ngày được coi là bình thường). Trong cơ thể một phụ nữ, giai đoạn nang noãn thường có độ dài khác nhau giữa các chu kỳ; trong khi đó giai đoạn hoàng thể có độ dài khá nhất quán giữa các chu kỳ.{{sfn|Weschler T|2002|pp=47}}

Thể vàng sẽ không bị tiêu biến nếu có sự thụ tinh ở trứng. [[Lá nuôi hợp bào]] là lớp ngoài cùng của cấu trúc chứa phôi ([[túi phôi]]) và sau này cũng trở thành lớp ngoài của nhau thai. Cấu trúc này tiết ra hormone [[human chorionic gonadotropin]] (hCG), chức năng rất giống LH và có tác dụng ngăn cản sự thoái hóa của hoàng thể. Do vậy hoàng thể có thể tiếp tục tiết ra progesteron để duy trì thai mới. Hầu hết các [[Thử thai|xét nghiệm thử thai]] đều tìm kiếm sự hiện diện của hCG.<ref name="isbn0-07-303120-8"/>

=== Chu kỳ tử cung ===
Chu kỳ tử cung có ba giai đoạn: kinh nguyệt, tăng sinh, bài tiết.<ref>{{Chú thích sách|title=Textbook of Medical Physiology|url=https://archive.org/details/textbookofmedica0000guyt|publisher=Elsevier Saunders|year=2006|isbn=9780721602400|veditors=Guyton AC, Hall JE|edition=11th|pages=1018ff|chapter=Chapter 81 Female Physiology Before Pregnancy and Female Hormones}}</ref>

==== Kinh nguyệt ====
{{Main articles|Kinh nguyệt}}
Kinh nguyệt (còn được gọi là ra máu kinh, hành kinh) là giai đoạn đầu tiên của chu kỳ tử cung. Máu kinh nguyệt là dấu hiệu cho thấy một phụ nữ chưa [[Thai nghén|mang thai]]. (Tuy nhiên không thể được coi là chắc chắn vì có thể có [[Chảy máu âm đạo|chảy máu khi mang thai]]; [[Chảy máu thai kỳ sớm|chảy máu giai đoạn thai kỳ sớm]] và [[chảy máu sản khoa]]).<ref>{{Chú thích web|url=http://www.drspock.com/faq/0,1511,8334,00.html|tựa đề=Subchorionic Hematoma in Early Pregnancy|tác giả=Greenfield|tên=Marjorie|ngày=ngày 17 tháng 9 năm 2001|website=Ask Our Experts|nhà xuất bản=DrSpock.com|url lưu trữ=https://web.archive.org/web/20080915192741/http://www.drspock.com/faq/0%2C1511%2C8334%2C00.html|ngày lưu trữ=ngày 15 tháng 9 năm 2008|ngày truy cập=ngày 21 tháng 9 năm 2008}}</ref><ref>{{Chú thích tạp chí|last=Anderson-Berry|first=Ann L|last2=Zach|first2=Terence|date=ngày 10 tháng 12 năm 2007|title=Vanishing Twin Syndrome|url=http://www.emedicine.com/med/TOPIC3411.HTM|access-date=ngày 21 tháng 9 năm 2008}}</ref><ref>{{Chú thích tạp chí|last=Ko|first=Patrick|last2=Yoon|first2=Young|date=ngày 23 tháng 8 năm 2007|title=Placenta Previa|url=http://www.emedicine.com/emerg/topic427.htm|access-date=ngày 21 tháng 9 năm 2008}}</ref>
[[Tập tin:Hormones_estradiol,_progesterone,_LH_and_FSH_during_menstrual_cycle.png|nhỏ| Mức độ [[estradiol]], [[progesterone|progesteron]], LH và [[hormone kích thích nang trứng|hormone kích thích nang noãn]] (FSH) trong chu kỳ kinh nguyệt, có tính đến sự thay đổi giữa các chu kỳ và giữa các phụ nữ.]]
''Ra kinh nguyệt đều đặn'' (''Eumenorrhea'') là dấu hiệu kinh nguyệt bình thường, kéo dài trong vài ngày (thường là 3 đến 5 ngày, nhưng nằm trong khoảng 2 đến 7 ngày được coi là bình thường).<ref name="allmenses"/><ref name="US-typical">{{Chú thích web|url=http://www.womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/menstruation.html|tựa đề=Menstruation and the Menstrual Cycle|ngày=ngày 23 tháng 12 năm 2014|nhà xuất bản=Womenshealth.gov|url lưu trữ=https://web.archive.org/web/20150626134338/http://www.womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/menstruation.html|ngày lưu trữ=ngày 26 tháng 6 năm 2015}}</ref> Lượng [[Chảy máu|máu mất]] trung bình trong kỳ kinh nguyệt là 35 ml (khoảng 10–80 ml là bình thường).<ref name="bloodloss">{{Chú thích web|url=http://www.med.monash.edu.au/ob-gyn/research/menorr.html|tựa đề=Menorrhagia Heavy Periods&nbsp;— Current Issues|tác giả=Healy|tên=David L|ngày=ngày 24 tháng 11 năm 2004|nhà xuất bản=Monash University|id=ABN 12 377 614 012|url lưu trữ=https://web.archive.org/web/20131016101334/http://www.med.monash.edu.au/ob-gyn/research/menorr.html|ngày lưu trữ=ngày 16 tháng 10 năm 2013}}</ref> Phụ nữ bị [[rong kinh]] (tức là ''kinh nguyệt ra nhiều'') dễ bị [[thiếu sắt]] hơn người bình thường.<ref name="iron">{{Chú thích tạp chí|vauthors=Harvey LJ, Armah CN, Dainty JR, Foxall RJ, John Lewis D, Langford NJ, Fairweather-Tait SJ|date=October 2005|title=Impact of menstrual blood loss and diet on iron deficiency among women in the UK|url=https://archive.org/details/sim_british-journal-of-nutrition_2005-10_94_4/page/557|journal=The British Journal of Nutrition|volume=94|issue=4|pages=557–64|doi=10.1079/BJN20051493|pmid=16197581}}</ref> Một [[Enzym|loại enzyme]] gọi là [[plasmin]] có chức năng ức chế sự [[Sự đông máu|đông máu]] trong dịch kinh nguyệt.<ref name="plasmin">{{Chú thích tạp chí|vauthors=Shiraishi M|date=August 1962|title=Studies on identification of menstrual blood stain by fibrin-plate method. I. A study on the incoagulability of menstrual blood|url=http://escholarship.lib.okayama-u.ac.jp/amo/vol16/iss4/2|journal=Acta Medicinae Okayama|volume=16|pages=192–200|pmid=13977381|archive-url=https://web.archive.org/web/20140809133253/http://escholarship.lib.okayama-u.ac.jp/amo/vol16/iss4/2|archive-date=ngày 9 tháng 8 năm 2014}}</ref>

Đau quặn ở bụng, lưng hoặc đùi trên thường gặp trong những ngày đầu tiên của kỳ kinh. Đau tử cung dữ dội trong thời kỳ kinh nguyệt được gọi là [[đau bụng kinh]]. Hiện tượng này phổ biến nhất ở thanh thiếu niên và phụ nữ trẻ tuổi (khoảng 67,2% nữ giới vị thành niên).<ref>{{Chú thích tạp chí|vauthors=Sharma P, Malhotra C, Taneja DK, Saha R|date=February 2008|title=Problems related to menstruation amongst adolescent girls|url=https://archive.org/details/sim_indian-journal-of-pediatrics_2008-02_75_2/page/125|journal=Indian Journal of Pediatrics|volume=75|issue=2|pages=125–9|doi=10.1007/s12098-008-0018-5|pmid=18334791}}</ref> Khi bắt đầu hành kinh xuất hiện các triệu chứng của [[hội chứng tiền kinh nguyệt]] (PMS) như [[Đau vú|tức ngực]] và cáu kỉnh, giảm dần theo thời gian.<ref name="allmenses"/> Các sản phẩm vệ sinh phụ nữ như [[băng vệ sinh]] và [[tampon]], là những vật dụng cần thiết để sử dụng trong kỳ kinh nguyệt.

==== Giai đoạn tăng sinh ====
[[Tập tin:Estradiol_and_progesterone_%25_changes_across_the_menstrual_cycle.tif|liên_kết=https://en.wikipedia.org/wiki/File:Estradiol_and_progesterone_%25_changes_across_the_menstrual_cycle.tif|nhỏ|Trong chu kỳ kinh nguyệt, nồng độ estradiol (một loại estrogen) biến đổi 200%. Nồng độ progesteron biến đổi hơn 1200%.<ref>{{chú thích tạp chí|vauthors=Prior JC|year=2020|title=Women's reproductive system as balanced estradiol and progesterone actions—A revolutionary, paradigm-shifting concept in women's health|journal=Drug Discovery Today: Disease Models|volume=32, Part B|pages=31–40|doi=10.1016/j.ddmod.2020.11.005|ref=none|doi-access=free}}</ref>|trái|202x202px]]
Giai đoạn tăng sinh là giai đoạn thứ hai của chu kỳ tử cung khi estrogen làm cho niêm mạc tử cung phát triển hoặc tăng sinh trong thời gian này.<ref name="isbn0-07-303120-8"/> Khi trưởng thành, các nang noãn tiết ra ngày càng nhiều [[estradiol]] (một loại [[estrogen]]). Estrogen bắt đầu hình thành một lớp [[nội mạc tử cung]] mới. Estrogen cũng kích thích các [[Hốc (giải phẫu)|hốc]] trong [[cổ tử cung]] sản xuất chất nhầy cổ tử cung làm tăng pH và giảm [[độ nhớt]] hơn so với bình thường, tạo môi trường thuận lợi cho tinh trùng,{{sfn|Tortora|2017|pp=936–937}} làm tăng khả năng trứng được thụ tinh quanh ngày 11 đến 14.{{sfn|Tortora|2017|p=957}} Đồng thời estrogen làm tiết dịch âm đạo và những phụ nữ có thể áp dụng theo dõi theo phương pháp [[nhận biết thời điểm thụ thai]] (''fertility awareness'').{{sfn|Weschler T|2002|pp=359–361}}

==== Giai đoạn bài tiết ====
Giai đoạn bài tiết là giai đoạn cuối cùng của chu kỳ tử cung và tương ứng với giai đoạn hoàng thể của chu kỳ buồng trứng. Trong giai đoạn chế tiết, hoàng thể sản xuất progesteron, chất này đóng một vai trò quan trọng trong việc làm cho [[nội mạc tử cung]] tiếp nhận [[Túi phôi|phôi bào]] (là trứng được thụ tinh và bắt đầu phát triển)<ref name="pmid30929718">{{chú thích tạp chí|vauthors=Lessey BA, Young SL|date=April 2019|title=What exactly is endometrial receptivity?|journal=Fertility and Sterility|type=Review|volume=111|issue=4|pages=611–617|doi=10.1016/j.fertnstert.2019.02.009|pmid=30929718|doi-access=free}}</ref> và hỗ trợ cho quá trình mang thai từ sớm bằng cách tăng lưu lượng máu và dịch tiết tử cung, đồng thời giảm sự co bóp của [[cơ trơn]] ở thành tử cung.<ref>{{Chú thích sách|url=https://books.google.com/books?id=cqQX9RMPAegC&pg=PA184|title=Comparative Vertebrate Reproduction|last=Lombardi|first=Julian|publisher=Springer|year=1998|isbn=9780792383369|page=184}}</ref> Glycogen, lipid và protein được tiết vào trong tử cung,<ref name="pmid26661899">{{chú thích tạp chí|vauthors=Salamonsen LA, Evans J, Nguyen HP, Edgell TA|date=March 2016|title=The microenvironment of human implantation: determinant of reproductive success|journal=American Journal of Reproductive Immunology|type=Review|volume=75|issue=3|pages=218–225|doi=10.1111/aji.12450|pmid=26661899|doi-access=free}}</ref> và làm dày chất nhày cổ tử cung.<ref name="pmid28801053">{{chú thích tạp chí|vauthors=Han L, Taub R, Jensen JT|date=November 2017|title=Cervical mucus and contraception: what we know and what we don't|journal=Contraception|type=Review|volume=96|issue=5|pages=310–321|doi=10.1016/j.contraception.2017.07.168|pmid=28801053}}</ref> Progesteron có tác dụng phụ là tăng nhiệt độ nền của cơ thể người phụ nữ.{{sfn|Weschler T|2002|pp=361–362}}

Khi không xảy ra sự thụ tinh, chu trình buồng trứng và tử cung bắt đầu lại từ đầu.{{sfn|Tortora|2017|page=600}}

{{Clear}}

== Vòng kinh không phóng noãn ==
{{Main|Vòng kinh không phóng noãn}}
[[Tập tin:Human_ovarian_follicle.jpg|liên_kết=https://en.wikipedia.org/wiki/File:Human_ovarian_follicle.jpg|nhỏ|Nang noãn nguyên phát của người được quan sát dưới kinh hiển vi. Noãn hình tròn, nhuộm màu đỏ ở trung tâm có lớp tế bào hạt bao bọc xung quanh, được màng đáy và tế bào vỏ (''theca cell'') "đóng gói". Tiêu bản [[nhuộm H&E]], được phóng đại khoảng 1000 lần]]
Chỉ có 2/3 số chu kỳ kinh nguyệt bình thường là có hiện tượng phóng noãn (hay phóng noãn). 1/3 số chu kỳ kinh nguyệt còn lại không có hiện tượng phóng noãn hoặc có giai đoạn hoàng thể ngắn (dưới 10 ngày<ref name="Liu">{{chú thích sách|title=Endocrinology of Physical Activity and Sport|vauthors=Liu AY, Petit MA, Prior JC|date=2020|publisher=Springer International Publishing|isbn=978-3-030-33376-8|veditors=Hackney AC, Constantini NW|series=Contemporary Endocrinology|pages=124–147|chapter=Exercise and the hypothalamus: ovulatory adaptations|doi=10.1007/978-3-030-33376-8_8|s2cid=243129220}}</ref>) do progesteron sản xuất không đủ để xảy ra các hiện tượng sinh lý và khả năng sinh sản như bình thường. Các chu kỳ không xảy ra hiện tượng phóng noãn được gọi là ''vòng kinh không phóng noãn'', thường gặp ở những cô gái mới bắt đầu có kinh và ở phụ nữ ở độ tuổi mãn kinh. Trong 2 năm đầu tiên sau khi có kinh, có tới 1/2 số chu kỳ là vòng kinh không phóng noãn. 5 năm sau khi có kinh, số vòng kinh có phóng noãn chiếm khoảng 75% số chu kỳ và tỷ lệ này đạt 80% trong những năm tiếp theo.<ref name="pmid29537383">{{chú thích tạp chí|vauthors=Elmaoğulları S, Aycan Z|date=July 2018|title=Abnormal uterine bleeding in adolescents|journal=Journal of Clinical Research in Pediatric Endocrinology|volume=10|issue=3|pages=191–197|doi=10.4274/jcrpe.0014|pmc=6083466|pmid=29537383}}</ref> Vòng kinh không phóng noãn có biểu hiện tương tự như chu kỳ kinh bình thường.{{sfn|Prior|2020|p=44}} Bất kỳ thay đổi nào về cân bằng hormone đều có thể dẫn đến hiện tượng không phóng noãn. Căng thẳng, lo âu và [[rối loạn ăn uống]] có thể làm giảm GnRH và làm gián đoạn chu kỳ kinh nguyệt. Không phóng noãn mạn tính xảy ra ở 6–15% phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Vào khoảng thời gian mãn kinh, feedback hormone bị rối loạn, dẫn đến vòng kinh không phóng noãn. Mặc dù "không phóng noãn" không được coi là một bệnh nhưng đây có thể là dấu hiệu của một tình trạng tiềm ẩn như [[hội chứng buồng trứng đa nang]].<ref>{{chú thích web|url=https://emedicine.medscape.com/article/253190-overview|title=Anovulation|date=2018-08-02|website=Medscape|publisher=Medscape LLC|archive-url=https://web.archive.org/web/20210320153521/https://emedicine.medscape.com/article/253190-overview|archive-date=20 March 2021|url-status=live|access-date=2021-03-30|vauthors=Hernandez-Rey, AE}}</ref> Vòng kinh không phóng noãn hoặc giai đoạn hoàng thể ngắn là bình thường khi mà người phụ nữ bị stress hoặc vận động viên trong giai đoạn tăng cường độ tập luyện. Những thay đổi này có thể biến mất khi các yếu tố gây stress giảm đi, khi nữ vận động viên thích nghi được với việc tập luyện.<ref name="Liu" />

== Ức chế sự phóng noãn ==

=== Biện pháp tránh thai ===
Một số hình thức kiểm soát sinh sản không làm ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt song các [[biện pháp tránh thai nội tiết tố]] lại hoạt động bằng cách phá vỡ chu kỳ tự nhiên này. Sự phản hồi ngược âm tính của [[progestogen]] làm giảm lượng tiết của [[hormone giải phóng gonadotropin]] (GnRH) do [[vùng dưới đồi]] giải phóng, kéo theo sự giảm tiết của hormone kích thích nang noãn (FSH) và hormone tạo hoàng thể (LH) bởi thùy trước [[tuyến yên]]. Nồng độ FSH giảm sẽ ức chế sự phát triển của nang noãn, ngăn chặn sự gia tăng nồng độ [[estradiol]]. Sự phản hồi ngược âm tính của progestogen và việc thiếu phản hồi dương tính của estrogen đối với sự giải phóng LH ngăn cản sự tăng đột biến LH giữa chu kỳ. Việc ức chế sự phát triển của nang noãn và không cho LH tăng đột biến sẽ ngăn cản sự phóng noãn.<ref name="hatcher">{{chú thích sách|url=https://archive.org/details/contraceptivetec00hatc|title=Contraceptive Technology|last=Trussell|first=James|publisher=Ardent Media|year=2007|isbn=978-0-9664902-0-6|editor=Hatcher, Robert A.|edition=19th rev.|location=New York|chapter=Contraceptive Efficacy|display-editors=etal|chapter-url=http://www.contraceptivetechnology.com/table.html}}</ref><ref name="speroff">{{chú thích sách|title=A Clinical Guide for Contraception|last1=Speroff|first1=Leon|last2=Darney|first2=Philip D.|publisher=Lippincott Williams & Wilkins|year=2005|isbn=978-0-7817-6488-9|edition=4th|location=Philadelphia|pages=21–138|chapter=Oral Contraception}}</ref><ref name="loose">{{chú thích sách|title=Goodman & Gilman's The Pharmacological Basis of Therapeutics|title-link=Goodman & Gilman's The Pharmacological Basis of Therapeutics|publisher=McGraw-Hill|year=2005|isbn=978-0-07-142280-2|editor1-last=Brunton|editor1-first=Laurence L.|edition=11th|location=New York|pages=1541–71|editor2-last=Lazo|editor2-first=John S.|editor3-last=Parker|editor3-first=Keith}}</ref>

Mức độ ức chế phóng noãn ở thuốc tránh thai chỉ chứa progestogen phụ thuộc vào hoạt tính và liều lượng của progestogen. Thuốc tránh thai chỉ chứa progestogen liều thấp — thuốc viên chỉ chứa progestogen truyền thống; que cấy dưới da Norplant và Jadelle; Mirena (hệ thống ngừa thai phóng thích levonorgestrel đặt trong tử cung) — ức chế sự phóng noãn trong khoảng 50% chu kỳ và chủ yếu dựa vào cơ chế làm đặc chất nhầy cổ tử cung để có hiệu quả tránh thai.<ref name="glasier">{{chú thích sách|title=Endocrinology|vauthors=Glasier A|publisher=Elsevier Saunders|year=2006|isbn=978-0-7216-0376-6|veditors=DeGroot LJ, Jameson JL|edition=5th|location=Philadelphia|pages=[https://archive.org/details/endocrinology0003unse/page/3000 3000–1]|chapter=Contraception|author-link1=Anna Glasier|chapter-url=https://archive.org/details/endocrinology0003unse/page/3000}}</ref> Thuốc tránh thai chỉ chứa progestogen liều vừa — viên uống chỉ chứa progestogen và que cấy dưới da Nexplanon — cho phép một số nang noãn phát triển nhưng thường xuyên ức chế phóng noãn trong 97–99% chu kỳ. Những thay đổi về chất nhầy ở cổ tử cung cũng xảy ra như với progestogen liều rất thấp. Thuốc tránh thai liều cao, chỉ chứa progestogen — như Depo-Provera và Noristerat dạng tiêm — ức chế hoàn toàn sự phát triển nang noãn và phóng noãn.<ref name="glasier" />

Thuốc tránh thai nội tiết tố kết hợp sẽ chứa cả estrogen và progestogen. Feedback âm tính của hormone estrogen lên thùy trước tuyến yên sẽ làm giảm đáng kể FSH được giải phóng, làm cho các biện pháp tránh thai nội tiết kết hợp có hiệu quả hơn trong việc ức chế sự phát triển của nang noãn và ngăn ngừa phóng noãn. Estrogen cũng làm giảm tỷ lệ chảy máu kinh đột ngột không đều.<ref name="hatcher" /><ref name="speroff" /><ref name="loose" /> Một số biện pháp tránh thai nội tiết tố kết hợp — viên uống, NuvaRing và miếng dán tránh thai — thường được sử dụng để làm sao cho hiện tượng chảy máu kinh do giảm estrogen vẫn xuất hiện. Trong một chu kỳ bình thường, hiện tượng chảy máu kinh xảy ra khi nồng độ estrogen và progesteron tụt xuống nhanh chóng.{{sfn|Weschler T|2002|pp=359–361}}

=== Cho con bú ===
{{Xem thêm|Bú vô kinh}}
[[Tập tin:Breastfeeding a newborn baby, Moscow, Russia.jpg|nhỏ|Nuôi con bằng sữa mẹ giúp duy trì ức chế phát triển nang noãn. Hình thức tránh thai này gọi là bú vô kinh]]
Việc [[Nuôi con bằng sữa mẹ|cho con bú]] gây ra feedback âm tính, ức chế tiết hormone GnRH và hormone LH. Tùy thuộc vào mức độ của feedback âm tính này, sự phát triển của nang noãn ở phụ nữ cho con bú có thể bị ức chế hoàn toàn, nhưng sự không phóng noãn hoặc chu kỳ kinh nguyệt bình thường vẫn có thể tiếp tục xảy ra.<ref name="mcneilly">{{chú thích tạp chí|vauthors=McNeilly AS|year=2001|title=Lactational control of reproduction|journal=Reproduction, Fertility, and Development|volume=13|issue=7–8|pages=583–90|doi=10.1071/RD01056|pmid=11999309}}</ref> Trẻ bú mẹ thường xuyên hơn thì quá trình phóng noãn càng bị ức chế.<ref name="autogenerated1">{{chú thích sách|title=The Art of Natural Family Planning|url=https://archive.org/details/artofnaturalfami0000kipp|last1=Kippley|first1=John|last2=Kippley|first2=Sheila|publisher=The Couple to Couple League|year=1996|isbn=978-0-926412-13-2|edition=4th|location=Cincinnati, OH|page=[https://archive.org/details/artofnaturalfami0000kipp/page/347 347]}}</ref> Việc sản xuất [[prolactin]] để đáp ứng với việc trẻ bú là cơ chế rất quan trọng để duy trì [[bú vô kinh]].<ref>{{chú thích tạp chí|vauthors=Stallings JF, Worthman CM, Panter-Brick C, Coates RJ|date=February 1996|title=Prolactin response to suckling and maintenance of postpartum amenorrhea among intensively breastfeeding Nepali women|journal=Endocrine Research|volume=22|issue=1|pages=1–28|doi=10.3109/07435809609030495|pmid=8690004}}</ref> Trung bình, những phụ nữ đang nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ và có trẻ bú thường xuyên sẽ có kinh trở lại vào thời điểm 14 tháng rưỡi sau khi sinh. Tuy nhiên, thời gian có kinh trở lại ở những phụ nữ đang cho con bú là rất đa dạng: một số người phụ nữ có kinh trở lại chỉ sau 2 tháng nhưng cũng có những người mẹ khác vẫn vô kinh cho đến 42 tháng sau khi sinh.<ref>{{chú thích web|url=http://www.ccli.org/nfp/ebf/spacebabies.php|title=Breastfeeding: Does It Really Space Babies?|date=ngày 17 tháng 1 năm 2008|work=The Couple to Couple League International|publisher=Internet Archive|archive-url=https://web.archive.org/web/20080117232155/http://www.ccli.org/nfp/ebf/spacebabies.php|archive-date=ngày 17 tháng 1 năm 2008|access-date=ngày 21 tháng 9 năm 2008}}, which cites:

:{{chú thích tạp chí|vauthors=Kippley SK, Kippley JF|date=November–December 1972|title=The relation between breastfeeding and amenorrhea: report of a survey|journal=JOGN Nursing; Journal of Obstetric, Gynecologic, and Neonatal Nursing|volume=1|issue=4|pages=15–21|doi=10.1111/j.1552-6909.1972.tb00558.x|pmid=4485271}}
:{{chú thích tạp chí|last=Kippley|first=Sheila|date=November–December 1986|title=Breastfeeding survey results similar to 1971 study|journal=The CCL News|volume=13|issue=3|page=10}} and (January–February 1987) '''13''' (4): 5.</ref>

== Các can thiệp khác ==
[[Kích thích rụng trứng|Kích thích phóng noãn]] và [[quá kích buồng trứng có kiểm soát]] là các kỹ thuật được sử dụng trong [[hỗ trợ sinh sản]] (ART) liên quan đến việc sử dụng [[thuốc hỗ trợ sinh sản]] để điều trị [[không rụng trứng|không phóng noãn]] và tạo nhiều nang noãn.<ref>{{Chú thích tạp chí|last=La Marca|first=A.|last2=Sunkara|first2=S. K.|date=2014-01-01|title=Individualization of controlled ovarian stimulation in IVF using ovarian reserve markers: from theory to practice|url=https://academic.oup.com/humupd/article-lookup/doi/10.1093/humupd/dmt037|journal=Human Reproduction Update|language=en|volume=20|issue=1|pages=124–140|doi=10.1093/humupd/dmt037|issn=1355-4786}}</ref>

[[Progesterone|Progesteron]] hay [[progestin]] có tác dụng trì hoãn kinh nguyệt. Do đó, uống progesteron hoặc progestin trong chu kỳ ngày 20 được chứng minh là có hiệu quả trì hoãn kinh nguyệt trong ít nhất 20 ngày. Kinh nguyệt bắt đầu quay trở lại sau 2-3 ngày ngừng uống.<ref name="Goldstuck2011">{{Chú thích tạp chí|last=Goldstuck|first=Norman|year=2011|title=Progestin potency – Assessment and relevance to choice of oral contraceptives|journal=Middle East Fertility Society Journal|volume=16|issue=4|pages=248–253|doi=10.1016/j.mefs.2011.08.006|issn=1110-5690}}</ref>

== Xã hội và văn hoá ==

=== Sản phẩm vệ sinh phụ nữ ===
[[Tập tin:Always_Platinum_1.jpg|nhỏ| [[Băng vệ sinh]]]]
Sản phẩm vệ sinh phụ nữ có tác dụng ngăn kinh nguyệt không chảy tự do ra môi trường bên ngoài,<ref>{{Chú thích web|url=https://www.nhs.uk/conditions/periods/|tựa đề=Periods|website=U.K. National Health Service}}</ref> tránh làm hỏng, làm bẩn quần áo. Các sản phẩm này được sử dụng phổ biến ở phương Tây, ít sử dụng có ở một số vùng kém phát triển trên thế giới. Một số sản phẩm vệ sinh phụ nữ: [[băng vệ sinh]] và [[Băng vệ sinh dạng ống|tampon]] (dùng một lần); [[băng kinh nguyệt bằng vải]] và [[cốc nguyệt san]] (tái sử dụng). Một số vật dụng ngẫu hứng khác nhau cũng có thể được sử dụng (đặc biệt là ở các nước đang phát triển) chẳng hạn như bông, vải, giấy vệ sinh. Trong những năm gần đây, vấn đề người dân khó tiếp cận với các sản phẩm này trở thành trung tâm của nhiều cuộc tranh luận liên quan đến việc bãi bỏ thuế hoặc coi đây trở thành những mặt hàng miễn phí hoàn toàn. Năm 2018, Scotland trở thành quốc gia đầu tiên trên thế giới "cung cấp băng kinh nguyệt miễn phí cho các trường học và cao đẳng trong nỗ lực ngăn chặn tình trạng nghèo đói" và Vương quốc Anh cũng bắt chước mô hình này vào năm 2019, công bố chiến dịch "chấm dứt nghèo đói trên toàn cầu vào năm 2030."<ref name="FAWCO_2019">{{Chú thích web|url=https://www.fawco.org/global-issues/target-program/health/blog-health-matters/4146-sample|tựa đề=Menstrual Health and the Problem with Menstrual Stigma|tác giả=Canning|tên=Martha|ngày=September 2019|website=The Federation of American Women's Clubs Overseas, Inc. (FAWCO)}}</ref>

=== Định kiến về thời kỳ kinh nguyệt ===
[[Tập tin:Mass-Community_Health_Teaching.JPG|trái|nhỏ| Việc nâng cao nhận thức của phụ nữ và trẻ em gái thông qua giáo dục đang được thực hiện nhằm sửa đổi hoặc loại bỏ hủ tục [[chhaupadi]] ở [[Nepal]].]]
Ở một số nền văn hóa, phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt bị cô lập do họ coi đây là sự ô uế, nguy hiểm hoặc mang lại xui xẻo cho những người xung quanh. Những tín ngưỡng này phổ biến ở các vùng của Nam Á, đặc biệt là ở [[Nepal]]. [[Chhaupadi]] là một hủ tục ở miền tây Nepal, dành cho phụ nữ theo đạo Hindu. Hủ tục này cấm phụ nữ tham gia các hoạt động hàng ngày trong thời kỳ kinh nguyệt. Phụ nữ được coi là không trong sạch trong thời gian này, bị cấm ra khỏi nhà và phải sống trong nhà kho. Mặc dù [[Tòa án Tối cao Nepal]] coi việc truyền bá, thực hành chhaupadi là bất hợp pháp từ năm 2005, hủ tục này đến nay vẫn còn lưu truyền.<ref>{{Chú thích web|url=http://www.refworld.org/cgi-bin/texis/vtx/rwmain?page=publisher&publisher=IRIN&type=&coi=NPL&docid=4e3f7ae82&skip=0|tựa đề=Nepal: Emerging from menstrual quarantine|ngày=August 2011|website=United Nations High Commissioner for Refugees (UNHCR)}}</ref><ref>{{Chú thích web|url=http://news.bbc.co.uk/2/hi/south_asia/4250506.stm|tựa đề=Women hail menstruation ruling|tác giả=Sharma|tên=Sushil|ngày=ngày 15 tháng 9 năm 2005|website=BBC News}}</ref> Phụ nữ và trẻ em gái thường bị giam giữ trong các [[túp lều kinh nguyệt]], những nơi coi kinh nguyệt là điều [[cấm kỵ]]. Đã có trường hợp tử vong khi thực hiện hủ tục. Nepal đã hình sự hóa hành vi này vào năm 2017 khi các trường hợp tử vong được báo cáo sau thời gian cách ly kéo dài, nhưng "hoạt động cách ly phụ nữ và trẻ em gái đến thời kinh nguyệt vẫn còn tiếp diễn."<ref name="FAWCO_2019"/>

=== Từ nguyên ===
Từ "kinh nguyệt" có liên quan từ nguyên với "Mặt Trăng". Trong tiếng Anh, hai thuật ngữ dùng để chỉ kinh nguyệt là "menstruation" và "menses" có nguồn gốc từ ''mensis'' (tháng) [[tiếng Latinh]] và ''mene'' (Mặt Trăng) trong [[tiếng Hy Lạp]].<ref name="Allen, Kevin 2007 239">{{Chú thích sách|title=The Reluctant Hypothesis: A History of Discourse Surrounding the Lunar Phase Method of Regulating Conception|last=Allen|first=Kevin|publisher=Lacuna Press|year=2007|isbn=978-0-9510974-2-7|page=239}}</ref> Trong [[tiếng Việt]], từ "kinh nguyệt" (經月) là một từ Hán-Việt mà trong đó ''kinh'' nghĩa là "trải qua" còn ''nguyệt'' có nghĩa là "tháng". Do mỗi một chu kỳ trải qua khoảng một tháng một lần nên nó được gọi là ''kinh nguyệt''.<ref>{{chú thích sách|author1=[[Thiều Chửu]]|title=Hán Việt Tự Điển|date=2009|publisher=NXB Văn Hóa Thông Tin|isbn=978-6-0488638-4-5|page=595|chapter=[[Bộ Mịch (冖)|Bộ Mịch]]}}</ref>

=== Mặt Trăng ===
Mặc dù độ dài trung bình của chu kỳ kinh nguyệt của con người tương tự như [[Pha Mặt Trăng|chu kỳ Mặt Trăng]], nhưng khoa học đã chứng minh không có mối liên hệ giữa hai chu kỳ này,<ref>{{Chú thích sách|url=https://books.google.com/books?id=F_NaW1ZcSSAC&pg=PA361|title=Vertebrate Endocrinology|date=2013|publisher=Academic Press|isbn=9780123964656|edition=5|page=361}}</ref> chỉ coi đây là một sự trùng hợp.<ref>{{Chú thích sách|title=1001 things everyone should know about the universe|last=Gutsch|first=William A.|date=1997|publisher=Doubleday|isbn=9780385482233|edition=1st|location=New York|page=57}}</ref><ref>{{Chú thích sách|title=How women got their curves and other just-so stories evolutionary enigmas|last=Barash|first=David P.|last2=Lipton|first2=Judith Eve|date=2009|publisher=Columbia University Press|isbn=9780231518390|edition=[Online-Ausg.].|location=New York|chapter=Synchrony and Its Discontents|chapter-url=https://books.google.com/books?id=fZM2AAAAQBAJ&pg=PT64}}</ref> Tiếp xúc với ánh sáng không ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt ở người.<ref name="Kris2013">{{Chú thích sách|url=https://books.google.com/books?id=M4kEdSnS-pkC&pg=PA53|title=Human Reproductive Biology|last=Lopez|first=Kristin H.|date=2013|publisher=Academic Press|isbn=9780123821850|page=53}}</ref> Một phân tích tổng hợp các nghiên cứu từ năm 1996 cho thấy không có mối tương quan nào giữa chu kỳ kinh nguyệt của con người và chu kỳ Mặt Trăng.<ref>As cited by Adams, Cecil, [http://www.straightdope.com/classics/a990924.html "What's the link between the moon and menstruation?"] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20080517150011/http://www.straightdope.com/classics/a990924.html |date=2008-05-17 }} (accessed ngày 6 tháng 6 năm 2006):<br /><br />{{Chú thích sách|title=Science and the Paranormal: Probing the Existence of the Supernatural|url=https://archive.org/details/scienceparanorma0000unse_y5v9|last=Abell|first=George O.|last2=Singer|first2=Barry|publisher=Scribner Book Company|year=1983|isbn=978-0-684-17820-2|author-link=George Ogden Abell}}</ref> Chu kỳ kinh nguyệt trung bình và chu kỳ Mặt Trăng về cơ bản có độ dài bằng nhau.<ref name="Clue">{{Chú thích web|url=https://helloclue.com/articles/cycle-a-z/myth-moon-phases-menstruation|tựa đề=The myth of moon phases and menstruation|ngày=ngày 3 tháng 12 năm 2018|nhà xuất bản=Clue|ngày truy cập=ngày 3 tháng 12 năm 2018}}</ref>

[[Người Dogon|Dân làng Dogon]] không [[điện|có điện]] chiếu sáng, đêm họ nằm ở ngoài trời, nói chuyện và ngủ. Đây là quần thể lý tưởng để nghiên cứu ảnh hưởng của Mặt Trăng đối với kinh nguyệt; kết quả là không thấy mối tương quan nào.<ref>{{Chú thích tạp chí|vauthors=Strassmann BI|year=1997|title=The biology of menstruation in ''Homo sapiens'': total lifetime menses, fecundity, and nonsynchrony in a natural fertility population|url=https://archive.org/details/sim_current-anthropology_1997-02_38_1/page/123|journal=Current Anthropology|volume=38|issue=1|pages=123–9|doi=10.1086/204592|jstor=2744446}}</ref>

=== Chế độ công việc ===
Ở một số quốc gia, chủ yếu là ở châu Á, luật pháp hoặc thông lệ doanh nghiệp đã đưa ra chế độ [[nghỉ kinh nguyệt]] chính thức hỗ trợ phụ nữ nghỉ việc có lương hoặc không lương khi họ đang hành kinh.<ref name="Atlantic2014" /> Các quốc gia có chính sách này gồm có Nhật Bản, Đài Loan, Indonesia và Hàn Quốc.<ref name="Atlantic2014" /> Chế độ này đang gây tranh cãi ở các nền văn hóa phương Tây do mối lo ngại thúc đẩy nhận thức về phụ nữ là những con người lao động yếu kém, kém hiệu quả,<ref name="Atlantic2014">{{Chú thích báo|url=https://www.theatlantic.com/health/archive/2014/05/should-women-get-paid-menstrual-leave-days/370789/|title=Should Paid 'Menstrual Leave' Be a Thing?|last=Matchar|first=Emily|date=ngày 16 tháng 5 năm 2014|access-date=ngày 21 tháng 6 năm 2015}}</ref> cũng như tăng cường sự bất bình đẳng đối với nam giới.<ref>{{Chú thích web|url=http://www.salon.com/2006/10/11/menstruation_4/|tựa đề=Should women get paid menstruation leave?|tác giả=Price|tên=Catherine|ngày=ngày 11 tháng 10 năm 2006|website=Salon|ngày truy cập=ngày 16 tháng 3 năm 2016}}</ref><ref>{{Chú thích web|url=http://lipmag.com/culture/menstrual-leave-delightful-or-discriminatory/|tựa đề=Menstrual Leave: Delightful or Discriminatory?|website=Lip Magazine|ngày truy cập=ngày 16 tháng 3 năm 2016}}</ref>

=== Phong trào ===
Ngày càng có nhiều nhà hoạt động đấu tranh cho sự bình đẳng về kinh nguyệt. Năm 16 tuổi, [[Nadya Okamoto]], hiện là sinh viên [[Đại học Harvard]], đã thành lập tổ chức PERIOD và viết cuốn sách ''Period Power: a Manifesto for the Menstrual Movement''.<ref>{{Chú thích web|url=https://www.elitedaily.com/p/period-activist-nadya-okamoto-is-turning-adversity-into-purpose-during-quarantine-22881813|tựa đề=Period Activist Nadya Okamoto Is Turning Adversity Into Purpose During Quarantine|tác giả=Petersen|tên=Lilli|website=Elite Daily|ngôn ngữ=en|ngày truy cập=2020-10-22}}</ref>

== Sự tiến hóa và chu kỳ kinh nguyệt ở các loài động vật khác ==
Hầu hết các loài [[động vật có vú giống cái]] đều có [[chu kỳ động dục]], nhưng chỉ có 10 loài thuộc [[Bộ Linh trưởng|bộ linh trưởng]], 4 loài [[dơi]], [[chuột chù voi]] và chuột ''[[Acomys cahirinus]]'' là có chu kỳ kinh nguyệt.<ref name="Bellofiore">{{chú thích tạp chí|vauthors=Bellofiore N, Ellery SJ, Mamrot J, Walker DW, Temple-Smith P, Dickinson H|date=January 2017|title=First evidence of a menstruating rodent: the spiny mouse&nbsp;(Acomys&nbsp;cahirinus)|url=https://www.biorxiv.org/content/biorxiv/early/2016/06/03/056895.full.pdf|journal=American Journal of Obstetrics and Gynecology|type=Journal article|volume=216|issue=1|pages=40.e1–40.e11|doi=10.1016/j.ajog.2016.07.041|pmid=27503621|s2cid=88779}}</ref><ref>{{chú thích tạp chí|last1=Bellofiore|first1=Nadia|last2=Cousins|first2=Fiona|last3=Temple-Smith|first3=Peter|last4=Evans|first4=Jemma|date=2019-02-01|title=Altered exploratory behaviour and increased food intake in the spiny mouse before menstruation: a unique pre-clinical model for examining premenstrual syndrome|url=https://academic.oup.com/humrep/article/34/2/308/5248532|journal=Human Reproduction|language=en|volume=34|issue=2|pages=308–322|doi=10.1093/humrep/dey360|issn=0268-1161|pmid=30561655|doi-access=free}}</ref> Các chu kỳ cũng diễn ra tuần tự theo các giai đoạn như ở người, nhưng độ dài của chu kỳ giao động từ 9 đến 37 ngày.<ref name="Bellofiore" /><ref name="pmid32129461">{{chú thích tạp chí|vauthors=Catalini L, Fedder J|date=May 2020|title=Characteristics of the endometrium in menstruating species: lessons learned from the animal kingdom†|journal=Biology of Reproduction|type=Journal article|volume=102|issue=6|pages=1160–1169|doi=10.1093/biolre/ioaa029|pmc=7253787|pmid=32129461}}</ref> Việc thiếu mối quan hệ trực tiếp giữa các nhóm động vật này cho thấy có 4 sự kiện tiến hóa riêng biệt nhưng kết quả là đều làm xuất hiện hiện tượng kinh nguyệt.<ref name="Emera2012">{{chú thích tạp chí|vauthors=Emera D, Romero R, Wagner G|date=January 2012|title=The evolution of menstruation: a new model for genetic assimilation: explaining molecular origins of maternal responses to fetal invasiveness|journal=BioEssays|type=Journal article|volume=34|issue=1|pages=26–35|doi=10.1002/bies.201100099|pmc=3528014|pmid=22057551}} See [https://web.archive.org/web/20210801180159/http://www.bbc.com/earth/story/20150420-why-do-women-have-periods BBC Earth lay summary], 20 April 2015.</ref> Ở những loài có chu kỳ kinh nguyệt, cơ thể của bạn tình thường không phải lúc nào cũng luôn có noãn được phóng và không có [[mùa sinh sản]].<ref name="pmid31999507">{{chú thích tạp chí|vauthors=Schjenken JE, Robertson SA|date=July 2020|title=The female response to seminal fluid|journal=Physiological Reviews|type=Review|volume=100|issue=3|pages=1077–1117|doi=10.1152/physrev.00013.2018|pmid=31999507|s2cid=210983017}}</ref><ref name="pmid27616559">{{chú thích tạp chí|vauthors=Muller MN|date=May 2017|title=Testosterone and reproductive effort in male primates|journal=Hormones and Behavior|type=Review|volume=91|pages=36–51|doi=10.1016/j.yhbeh.2016.09.001|pmc=5342957|pmid=27616559}}</ref> Có 4 giả thuyết về ý nghĩa tiến hóa của kinh nguyệt:<ref name="Emera2012" />

# Kiểm soát các mầm bệnh lây truyền qua tinh trùng.<ref name="pmid18046752">{{chú thích tạp chí|vauthors=Martin RD|date=2007|title=The evolution of human reproduction: a primatological perspective|journal=American Journal of Physical Anthropology|type=Review|volume=134|issue=S45|pages=59–84|doi=10.1002/ajpa.20734|pmid=18046752|doi-access=free|s2cid=44416632}}</ref><ref name="pmid9618925">{{chú thích tạp chí|vauthors=Finn CA|date=June 1998|title=Menstruation: a nonadaptive consequence of uterine evolution|url=https://archive.org/details/sim_quarterly-review-of-biology_1998-06_73_2/page/163|journal=The Quarterly Review of Biology|type=Review|volume=73|issue=2|pages=163–173|doi=10.1086/420183|pmid=9618925|s2cid=25135630}}</ref><ref name="pmid8210311">{{chú thích tạp chí|vauthors=Profet M|date=September 1993|title=Menstruation as a defense against pathogens transported by sperm|url=https://archive.org/details/sim_quarterly-review-of-biology_1993-09_68_3/page/335|journal=The Quarterly Review of Biology|type=Review|volume=68|issue=3|pages=335–386|doi=10.1086/418170|pmid=8210311|s2cid=23738569}}</ref> Giả thuyết này cho rằng kinh nguyệt bảo vệ tử cung chống lại các [[mầm bệnh]] do tinh trùng đưa vào. Hạn chế của '''Giả thuyết 1''' này là chưa tính đến việc giao hợp có thể vẫn diễn ra vài tuần trước khi có kinh, và chưa tính đến rằng ở một số loài, [[tinh dịch]] mang mầm bệnh và không được kinh nguyệt kiểm soát.<ref name="Emera2012" />
# Tiết kiệm năng lượng.<ref name="pmid9618925" /><ref name="pmid8693059">{{chú thích tạp chí|vauthors=Strassmann BI|date=June 1996|title=The evolution of endometrial cycles and menstruation|journal=The Quarterly Review of Biology|type=Review|volume=71|issue=2|pages=181–220|doi=10.1086/419369|pmid=8693059|s2cid=6207295}}</ref> Giả thuyết này cho rằng việc tái tạo niêm mạc tử cung cần ít năng lượng hơn so với việc duy trì lớp niêm mạc này khi thụ tinh không xảy ra. Hạn chế của '''Giả thuyết 2''' này là chưa giải thích được tại sao các loài khác mặc dù không có niêm mạc tử cung nhưng chúng cũng không có kinh nguyệt.<ref name="Emera2012" />
# Thuyết dựa trên hiện tượng [[màng rụng hóa]] tự phát (''decidualization'', một quá trình dẫn đến những thay đổi rõ rệt các tế bào nội mạc tử cung để chuẩn bị mang thai và trong quá trình mang thai, trong đó nội mạc tử cung biến đổi thành [[màng rụng]] (''decidua'')). Màng rụng hóa dẫn đến sự phát triển của [[nội mô]] (liên quan đến các tế bào của hệ miễn dịch),<ref name="pmid32129461" /> hình thành nguồn cung cấp máu mới, sản xuất hormone và biệt hóa mô. Ở động vật có vú không có kinh nguyệt, màng rụng hóa được thực hiện bởi phôi chứ không phải là từ cơ thể mẹ.<ref name="pmid9618925" /> Hiện tượng màng rụng hóa này tiến hóa ở một số động vật có vú có nhau thai. Lợi ích ở đây là màng rụng hóa cho phép động vật giống cái chuẩn bị mang thai mà không cần tín hiệu từ thai nhi, cho nên màng rụng hóa tự phát.<ref name="Emera2012" /> Tuy nhiên, hạn chế của '''Giả thuyết 3''' này hướng đến cách giải thích về nguồn gốc tiến hóa của quá trình màng rụng hóa tự phát chứ không giải thích sự tiến hóa của kinh nguyệt.<ref name="Emera2012" />
# ''Uterine pre-conditioning'' (tạm dịch: ''Tiền điều kiện hóa tử cung'').{{Efn|''conditioning'': điều kiện hóa (ví dụ: ''classical conditioning'' được dịch là [[phản xạ có điều kiện]], điều kiện kiểu cổ điển)}} Giả thuyết này cho rằng tiền điều kiện hóa tử cung hàng tháng là cần thiết ở các loài (chẳng hạn như loài người) có [[nhau thai]] xâm lấn sâu. Trong quá trình hình thành nhau thai, các mô của mẹ bị xâm lấn bởi nhau. Giả thuyết này cho rằng kinh nguyệt không phải là do tiến hóa mà tình cờ là kết quả của hiện tượng tiền điều hòa tử cung để bảo vệ mô tử cung không bị nhau thai bám sâu, giúp phát triển nội mạc tử cung dày hơn.<ref name="pmid19136085">{{chú thích tạp chí|vauthors=Brosens JJ, Parker MG, McIndoe A, Pijnenborg R, Brosens IA|date=June 2009|title=A role for menstruation in preconditioning the uterus for successful pregnancy|journal=American Journal of Obstetrics and Gynecology|type=Journal article|volume=200|issue=6|pages=615.e1–6|doi=10.1016/j.ajog.2008.11.037|pmid=19136085}}</ref> Hạn chế của '''Giả thuyết 4''' này là không giải thích được hiện tượng kinh nguyệt ở động vật không phải thuộc bộ Linh trưởng.<ref name="Emera2012" />

== Xem thêm ==
* [[Kinh nguyệt]]
* [[Giả thuyết dịch chuyển buồng trứng]]

== Ghi chú ==
<references group="lower-alpha"/>
== Tham khảo ==
{{Tham khảo|30em}}

=== Sách tham khảo ===
{{Refbegin|30em}}
* {{Chú thích sách|url=https://archive.org/details/takingchargeofyo00toni|title=Taking Charge of Your Fertility|vauthors=Weschler T|last=|first=|publisher=HarperCollins|year=2002|isbn=978-0-06-093764-5|edition=Revised|location=New York|page=https://archive.org/details/takingchargeofyo00toni}}
* {{chú thích sách|title=The Psychology of Women and Gender: Half the Human Experience +|vauthors=Else-Quest N, Hyde JS|location=Los Angeles|publisher=[[SAGE Publishing]]|date=2021|edition=10th|isbn=978-1-544-39360-5|chapter=Psychology, gender, and health: psychological aspects of the menstrual cycle}}
* {{chú thích sách|vauthors=Johnson MH|title=Essential Reproduction|url=https://archive.org/details/essentialreprodu0000john_k4c8|publisher=[[Wiley-Blackwell]]|publication-place=[[Malden, Massachusetts]]|year=2007|isbn=978-1-4051-1866-8|oclc=76074156}}
* {{chú thích sách|vauthors=Norris DA, Carr JA|title=Vertebrate Endocrinology|date=2013|publisher=[[Academic Press]]|isbn=978-0-123-96465-6|edition=5th}}
* {{chú thích sách|vauthors=Parker S|title=The Concise Human Body Book: An Illustrated Guide to its Structures, Function and Disorders|url=https://archive.org/details/concisehumanbody0000dkpu|publisher=[[DK (publisher)|DK]]|publication-place=London|year=2019|isbn=978-0-241-39552-3|oclc=1091644711}}
* {{chú thích sách|vauthors=[[Jerilynn Prior|Prior JC]]|editor1-last=Ussher|editor1-first=Jane M.|editor2-last=Chrisler|editor2-first=Joan C.|editor3-last=Perz|editor3-first=Janette|title=Routledge International Handbook of Women's Sexual and Reproductive Health|publisher=[[Routledge]]|edition=1st|date=2020|chapter=The menstrual cycle: its biology in the context of silent ovulatory disturbances|isbn=978-1-138-49026-0|location=[[Abingdon, Oxon]]|oclc=1121130010}}
* {{chú thích sách|vauthors=Rodriguez-Landa J|title=A Multidisciplinary Look at Menopause|publisher=IntechOpen|publication-place=[[Rijeka, Croatia]]|year=2017|isbn=978-953-51-3405-3|oclc=1193045564}}
* {{chú thích sách|vauthors=Sadler TW|title=Langman's Medical Embryology|url=https://archive.org/details/langmansmedicale0000sadl_l7d4|publisher=[[Wolters Kluwer]]|location=Philadelphia|year=2019|isbn=978-1-4963-8390-7|oclc=1042400100}}
* {{chú thích sách|vauthors=Sherwood L|title=Human Physiology: From Cells to Systems|url=https://archive.org/details/humanphysiologyf0000sher_q7v9|publisher=[[Cengage]] Learning|publication-place=Boston, Massachusetts|year=2016|isbn=978-1-285-86693-2|oclc=905848832}}
* {{chú thích sách|vauthors=Tortora G|title=Tortora's Principles of Anatomy & Physiology|url=https://archive.org/details/tortorasprincipl0001tort|publisher=[[Wiley (publisher)|John Wiley & Sons, Inc]]|publication-place=[[Hoboken, New Jersey]]|year=2017|isbn=978-1-119-38292-8|oclc=990424568}}
* {{chú thích sách|vauthors=Ugwumadu A|title=Basic Sciences for Obstetrics and Gynaecology: Core Material for MRCOG|url=https://archive.org/details/basicsciencesfor0000aust|publisher=[[Oxford University Press]]|publication-place=Oxford, England|year=2014|isbn=978-0-19-953508-8|oclc=889303297}}
* {{chú thích sách|vauthors=Watchman T|title=Zero to Finals : Obstetrics and Gynaecology|publisher=Zero to Finals|publication-place=Manchester|year=2020|isbn=979-8-6037-9726-7|oclc=1233034578}}
* {{chú thích sách|vauthors=Pham D|title=Sinh lý học|publisher=Nhà xuất bản Y học Việt Nam|publication-place=Hà Nội, Việt Nam|year=2018|isbn=978-604-66-3220-7|oclc=1086238681}}
{{Refend}}

== Liên kết ngoài ==
* {{Thể loại Commons nội dòng|Menstrual cycle}}
{{Kiểm soát tính nhất quán}}
{{Sức khỏe của phụ nữ}}
{{Sinh lý học sinh sản ở người}}

{{Sao chọn lọc|phiên bản chọn lọc=70907738|thời gian=4 tháng 12 năm 2023|tên bài= Chu kỳ kinh nguyệt}}

[[Thể loại:Chu kỳ kinh nguyệt| ]]
[[Thể loại:Cơ quan sinh sản nữ]]
[[Thể loại:Sức khỏe nữ giới]]
[[Thể loại:Hiện tượng định kỳ]]